여자에게 좋은 만삼 효능

<만삼 효능>

만삼 또는 당삼, 상당인삼, 사두삼등 지역에 따라 다양한 이름으로 불리고 있습니다.

면역력에 좋습니다.

인삼, 산삼, 홍삼에는 사포닌이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다.
사실 인삼과 홍삼은 사포닌 때문에 특효 약재라 여겨진다 해도 과언이
아닐 정도로 사포닌이 차지하는 비중이 높은데 이런 사포닌은 면역
체계에 작용하여 면역력을 높여주는 역할을 합니다.

이 덕분에 만삼을
먹게 되면 면역력이 높아져서 병에 대한 저항력이 높아집니다.

참고로 사포닌과 관련한 면역력 상승은 식품의약품안전처가
인정한 부분입니다.

암치료에 좋습니다.

만삼에 들어 있는 사포닌은 암에도 좋은 효능을 보입니다. 이는 관련 연구를
통해서도 알아볼 수 있는 부분인데

암 환자를 대상으로 사포닌 성분을 투여한
결과 방사선 치료로 인한 면역력 저하를 막아주고 암과 싸울 수 있도록
체력 증진 해주는 효능까지 있어 암 치료에 도움이 됩니다.


빈혈치료에 좋습니다.

빈혈은 그 이름에서도 알 수 있듯이 혈액이 부족하면 발생되는 증상입니다.
이런 빈혈을 개선시키려면 조혈 작용이 잘 되어야 하는데 만삼에는 적혈구
백혈구, 혈색소 생성을 돕는 조혈 작용이 있어 이런 빈혈 개선에 좋습니다.

이 때문에 예전 민간에서는 만삼을 빈혈 치료에 사용한 것입니다.
참고로 만삼의 이런 조혈 작용은 백혈
구 감소증 같은
다른 혈액성 증상에도 좋습니다.

변비해소에 좋습니다.

보통 변비 해소를 위해서는 야채나 과일등을 많이 먹으며 식이섬유를
섭취합니다. 이런 식이섬유가 모자랄 경우 요거트를 먹으며 유산균까지
섭취하곤 하죠.

안타깝게도 만삼에는 식이섬유 같은 것들이 많지는 않습니다.
다만 펙틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는데 이 펙틴이란 성분이
장 운동을 유도하는 성분이여서 변비 해소에 좋습니다.