천마의 효능 및 부작용

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천마의 효능 및 부작용 천마는 혈관의 유해 성분을 제거하는 역할을 하기 때문에 명현 현상이 발생할 수 있습니다. 구토, 메스꺼움, 발열 등의 증상이 나타날 수 있는데 이런 증상을 예방하기 위해서는 적은 양을 먼저 섭취하고 양을 늘리면 명현 현상 등의 천마 부작용을 줄일 수 있다고 합니다. 천마는 6개월 이상 섭취하지 않는 것이 좋으며 한꺼번에 너무 많이 섭취하면 피로감이 심해질 수 있으니 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 천마 효능   1. 뇌 건강천마는 뇌혈관을 지켜주는 뇌질환의 명약이라고 알려져 있습니다. 신경 세포를 보호해 기억력을 개선하고 중풍의 후유증을 완화하는데 도움이 됩니다. 또한 천마 효능은 뇌졸중, 뇌출혈, 치매 등의 예방과 치료에 엄청난 효과를 볼 수 있으며 막힌 뇌혈관을 풀어주는 등 뇌와 관련된 질병을 치료하는데 효과적입니다.    2. 체력 향상체력이 떨어진 분들도 천마 효능을 볼 수 있는데요. 특히 중풍이나 간질환으로 인해 체력이 떨어진 분들은 천마를 즙으로 만들어 섭취하거나 천마를 이용한 음식 등으로 꾸준히 섭취하면 몸을 회복시켜주고 체력 향상에 도움이 됩니다.    3. 혈액 순환, 성인병 예방천마에는 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 강력한 항산화 효능으로 체내에 쌓인 유해한 활성산소와 각종 노폐물을 제거해주는데 도움이 됩니다. 또한 천마는 혈관 내 콜레스테롤을 제거해서 혈관과 혈액을 깨끗하게 만들어주고 혈압 수치를 낮춰줘서 동맥 경화, 고혈압 등 각종 성인병 예방에 도움이 됩니다.    4. 항암작용이번에 알려드릴 천마 효능은 항암 작용인데요. 천마는 암세포 생성과 증식을 억제하여 암을 예방하고 치료하는데 효과적입니다. 암 치료의 목적으로 사용할 때는 천마 분말을 물에 타서 섭취하는 것이 좋습니다.    5. 피부 질환 개선천마 효능 중에 하나는 피부질환 개선에 효과적이라는 것인데요. 천마는 무좀, 종기, 습진, 가려움증, 아토피 등 각종 피부 질환에 좋은 효능을 볼 수 있습니다. 천마를 갈아서 즙을 낸 다음 천에 발라 환부에 고정시켜 놓으면 증상이 가라앉는다고 합니다.    6. 정력 강화 천마 효능은 남성분들의 정력 강화에도 도움이 되는데요. 천마를 꾸준히 섭취하면 스태미나를 올려주고 체력이 좋아집니다. 천마를 천연 자양 강장제라고 부른다고 합니다.    7. 마비, 경련 개선천마 효능 중에서 가장 대표적인 효능은 마비, 경련 개선에 효과적이라는 것인데요. 천마의 이름ㅇ 유래가 마비에 효과적이라고 해서 천마라고 부르게 된 만큼 마비나 근육 경련, 통증의 완화, 반신불수, 손발 저림, 사지마비 등에 탁월한 효능이 있습니다. 또한 중풍의 후유증을 완화하는데도 도움이 됩니다.    천마 부작용 천마는 혈관의 유해 성분을 제거하는 역할을 하기 때문에 명현 현상이 발생할 수 있습니다. 구토, 메스꺼움, 발열 등의 증상이 나타날 수 있는데 이런 증상을 예방하기 위해서는 적은 양을 먼저 섭취하고 양을 늘리면 명현 현상 등의 천마 부작용을 줄일 수 있다고 합니다. 천마는 6개월 이상 섭취하지 않는 것이 좋으며 한꺼번에 너무 많이 섭취하면 피로감이 심해질 수 있으니 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 마와 천마의 차이점 - 마는 도라지, 천마는 산삼처럼 생김새는 비슷하난 효능과 쓰임새가 다름 - 천마: 난초식물로 두통, 중풍, 혈액순환, 뇌질환, 순환기 질환에 사용 - 마: 마과에 속하며 소화기와 호흡기를 보호 천마차 만드는 법 천마 10g과 물 1.5L를 붓고 끓기 시작하면 약불로 줄여 1시간 정도 달여줍니다. 용기에 담아 냉장보관하며, 1회 100ml씩 1일 2회 음용합니다. 천마의 약성 - 천마는 양(陽)이면서도 음(陰)에 딸린 약초다. 자연 퇴비나 나뭇잎이 썩어서 생긴 진균(眞菌)을 좋아하고 사람이나 동물이 건드리는 것을 싫어한다. - 천마는 달고, 쓰고, 짜고, 맵고, 시고, 담담하고, 구수하고, 아리고, 노리고, 비리고, 찌리하고, 요욕한 맛 등 온갖 맛을 지니고 있어서 모든 장부와 경락에 다 들어간다. - 피를 맑게 하고, 어혈을 없애며, 담과 습을 제거하고, 염증을 삭이고, 진액을 늘리며, 피 나는 것을 멎게 하며, 설사를 멈추고, 독을 풀어 주며, 갖가지 약성을 중화하고 완화하며, 아픔을 멎게 하며, 마음을 진정시키는 등의 작용이 있다. - 천마는 다음과 같은 갖가지 질병에 두루 효험이 있다. 고혈압, 저혈압, 중풍, 반신불수, 뇌일혈, 타박상, 뇌출혈, 뇌진탕, 당뇨병, 간경화증, 가스 중독, 농약 중독, 백혈병, 혈우병, 어지럼증, 두통, 귀움림, 차멀미와 배멀미, 혈액 순환이 잘 안 될 때, 크게 잘 놀라는 병, 하반신 마비, 목덜미와 어깨, 잔등이 당기고 뻣뻣한 데, 지방간, 간염, 어깨가 차가운 증상, 팔다리에 열이 날 때, 손발이 뒤틀리는 데, 심장병, 신장병, 어린이 간질, 감기몸살, 관절통, 좌골신경통, 손발이 삔 데, 위장병, 장출혈, 어혈, 뱃속에 딱딱한 덩어리가 있는 데, 음부 가려움증, 습진, 무좀, 피오줌을 누는 데, 끓는 물이나 불에 덴 데, 쇠독, 갖가지 암, 동상, 다형성 홍반, 마른버짐, 변비, 설사, 곽란, 후두염, 몸이 붓는 데, 오로칠상 등이다. 이 밖에 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 장부를 굳세게 하며 오래 먹으면 기운을 돋우고 체력을 늘리는 등의 효과를 일일이 말로 다할 수가 없다. 천마는 뇌출혈 곧 중풍으로 쓰러졌을 때 생즙을 먹이면 신통하다고 할 만큼 효험이 있다. 실제로 중풍으로 쓰러져 의식이 없는 환자나 교통사고로 뇌를 심하게 다쳐 이미 병원에서 죽은 것으로 의사의 진단이 난 환자에게 생즙을 먹였더니 아무 후유증 없이 되살아났다는 거짓말 같은 사례가 여럿 있다. 식중독이나 농약 중독에도 효과가 뛰어나다. 농약을 치다가 중독되어 쓰러졌거나 농약을 마셔 중독된 데에는 천마를 강판에 갈아서 그 즙을 몇 숟가락 떠 먹인다. 대개 2∼3일이면 깨끗하게 회복된다. 뇌출혈로 뇌수술을 해서 정신 이상이 되었거나 간질이 온 사람, 척추수술로 몸이 마비된 사람, 교통사고로 몸이 마비된 사람, 중풍 후유증으로 몸을 잘 움직이지 못하고 말을 잘 못하는 사람 등도 천마 생즙이나 천마로 담근 술을 오래 먹으면 완치가 가능하다. 천마는 쪄서 말려서 쓰는 것보다는 날것으로 쓰는 것이 약성이 훨씬 더 높다.  쪄서 말리면 천마에 들어 있는 갖가지 특이한 약효 성분들이 당분으로 바뀌어 약성을 잃게 된다. 날것으로 소주에 담가 우려내어 복용하거나 날것을 썰어 말려서 쓴다. 천마를 생즙을 내어 발효시켜 쓰면 효과가 더욱 뛰어나다. 천마로 담근 술은 고혈압, 두통, 어지럼증, 피부병 등에 효험이 뛰어나다. 천마를 35도 이상 되는 소주에 담가 섭씨 40도 이상의 온도에서 3개월 이상 숙성시켜 복용한다. 오래된 것일수록 맛이 순하고 약효도 높다. 술 취한 사람이 천마술을 한잔 마시면 술이 금방 깨 버리며, 금방 취하고 금방 깨며 숙취가 없는 것이 특징이다. 오래 복용하면 살결에 윤이 나고 주름살이 생기지 않는다. 천마는 항암작용도 상당히 세다. 날것을 잘게 썰어 그늘에서 말려 가루 내어 한번에 한 숟갈씩 하루 3∼5번 먹는다. 폐암, 위암, 간암 등에 효과가 크다. 폐암, 위암 환자가 천마 가루를 6개월 동안 복용하여 깨끗하게 나은 보기가 있다 . 피부암이나 막창, 종기, 무좀, 습진, 가려움증, 등에는 천마를 강판에 갈아 생즙을 붙이고 천으로 싸매어 둔다. 하루 한번씩 갈아붙인다. 피부암, 무좀, 습진 등에 매우 잘 듣는다. 천마는 진통 효과도 뛰어나서 말기 암으로 고통이 극심할 때 통증을 완화하는 데에도 쓴다.

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