약초자료실

나물로 가능한 야생 식물 161가지 및 효능

고재순 2022. 5. 14. 14:25
나물로 가능한 야생 식물 161가지 및 효능


※야생식물(봄나물)의 효능효과


1. 가락지나물 2. 가막살나무순 3. 가막살이
4. 가죽나무순 5. 갈퀴나물 6. 감태나무순
 7. 개갓냉이 8. 개망초 9. 개머루순
10. 개미취 11. 개불알풀(효능: 해열, 지혈) 
12. 개소시랑개비 13. 개쑥갓 14. 갯기름나물
15. 갯무 16. 갯방풍 17. 거북꼬리
18. 고들빼기 19. 고만이 20. 고비
21. 고사리 22. 고추나무순
23. 골등골나물 24. 곰보배추 25. 곰취
26. 광대나물(이명: 보개초, 접골초, 진주연, 코딱지나물 ; 효능: 근골통, 사지마비, 어혈동통, 타박상으로 인한 골절상)
27. 괭이밥 28. 구기자순 29. 구절초 30. 궁궁이
31. 금불초 32. 기름나물 33. 기린초 34. 꼭두서니
35. 꽃다지 36. 꽃다지(효능: 기침, 심장질환, 천식, 호흡곤란)
37. 꽃마리(이명: 잣냉이 ; 효능: 대장염, 사지마비, 야뇨증, 이질) 
38. 꿀풀 39. 꿩의다리


40. 나문재 41. 나비나물
42. 냉이(효능: 간장 비장 위장 보호, 시력 증진) 43. 노박덩굴순 44. 논냉이 45. 누리장나무순


46. 다닥냉이 47. 달래(효능: 간염, 고혈압, 불면증, 정력증진, 폐결핵)
48. 달맞이꽃 49. 닭의장풀 50. 대나물
51. 더덕 52. 독활 53. 돈나물 54. 돌미나리
55. 두릅나무순 56. 두메고들빼기 57. 둥글레
58. 등골나물 59. 등대풀 60. 딱지꽃
61. 딱총나무순 62. 땃두릅
63. 떡쑥(효능: 가래, 습진, 천식, 하지궤양, 해수) 64. 뚝갈


65. 마타리 66. 망초 67. 머위 68. 메꽃
69. 며느리밑씻개 70. 며느리배꼽
71. 멸가치 72. 명아주 73. 모시대
74. 모시물통이 75. 무릇 76. 물레나물
77. 미역취 78. 민들레 79. 민박쥐나물 80. 밀나물 
81. 박주가리 82. 방가지풀 83. 방아풀
84. 배초향 85. 뱀딸기 86. 뱀무
87. 번행초 88. 벼룩나물 89. 벼룩이자리
90. 별꽃(효능: 감기, 기침, 기관지염, 유즙부족)
91. 비름 92. 비비추 93. 뽀리뱅이 94. 뽕나무순
95. 사마귀풀 96. 산도라지 97. 산마늘
98. 산머루순 99. 산부추 100. 산비장이
101. 삽주 102. 생강나무순 103. 선밀나물
104. 선씀바귀 105. 섬쑥부쟁이 106. 소리쟁이
107. 속속이풀 108. 솔나물 109. 솔장다리
110. 솜방망이 111. 쇠뜨기 112. 쇠무릎
113. 쇠별꽃 114. 쇠비름 115. 쇠서나물
116. 수리취 117. 수영 118. 쉽사리
119. 싱아 120. 싸리냉이 121. 쑥
122. 쑥부장이 123. 씀바귀
124. 애기나리 125. 양지꽃 126. 어수리
127. 얼레지 128. 엉겅퀴 129. 연리풀
130. 오갈피나무순 131. 오이풀 132. 옥잠화
133. 옹굿나물 134. 옻순 135. 왕고들빼기
136. 왕원추리 137. 우산나물 138. 원추리
139. 윤판나물 140. 이질풀


141. 자리공순 142. 잔대 143. 장대나물
144. 제비꽃 145. 주름잎 146. 중나리순
147. 지칭개 148. 질경이 149. 짚신나물
150. 찔레나무순 151. 참나물 152. 참취
153. 청미래덩굴순 154. 층층이꽃 155. 칡순
 156. 토끼풀 157. 파드득나물 158. 함초
159. 해홍나물 160. 화살나무순 161. 황새냉이

 
산야초의 종류


가락지나물 가시연 가지 각지둥굴래
각시원추리 갈대 갈퀴나물 감국 감자 강활
개감수 개구리밥 개망초 개맨드라미 개미취
개별꽃 개쑥부쟁이 개연꽃 갯기름나물
갯무 검은콩 결명자 고깔제비꽃 고들빼기
고마리 고비 고사리 고삼 고수 고추나무
고추나물 골풀 곰취 관중 광대나물 광대수염
괭이밥 구릿대 구절초 궁궁이 금강봄맞이꽃
금강애기나리 금강제비 금낭화 금불초 기린초
긴병풀꽃 까마중 까치수염 깽깽이풀 꼭두서니
꽃다지 꽃마리 꽃무릇 꿀풀 꽈리 꿩고비 꿩의비름
나도냉이 나도옥잠화
나비나물 나팔꽃 남산제비꽃 냉이 냉초 노루발풀
녹두 놋젓가락나물 눈비름 노랑장대  는쟁이냉이


닥풀 단삼
단풍제비꽃 단풍취 달래 닭의장풀 담배풀 당개지치
당근 대극 대나물 대마 대청 대황 댑싸리 더덕
도라지 도꼬마리 도라지모시대 독말풀 독활
돌나물 두메부추 두메고들빼기 두릅나무 둥굴레
들깨 등골나물 디기탈리스 딱지꽃 땅콩 떡쑥 뚝깔 
마 마늘 마디풀
마름 마타리 마편초 만삼 말나리 말냉이 매자기
맨드라미 맥문동 메꽃 메밀 머위 며느리배꼽
멸가치 명아주 모시풀 모싯대 목향 목화 무 무릇
물레나물 미국제비꽃 미나리 미나리냉이 미역취
미치광이풀 민들레 민박쥐나물 민백미꽃 민솜대




바디나물 바보여뀌 바위솔 바위취 
박주가리 박하 반하 방가지똥 방아풀 방풍 번행초
벌개미취 벌깨덩굴 범꼬리 범부채 벼 벼룩이자리
별꽃 병꽃풀 배초향 백선 뱀딸기 뱀무 보리
보리뱅이 복수초 봄맞이꽃 봉선화 부들 부처손
부추 분취 붉은참반디 비름 뻐꾹채 뺑쑥

 
사상자 사철쑥 산꿩의다리 산마늘 산박하 산부추
산비장이 산쑥 살갈퀴 삼백초 삼지구엽초 샤프란
서양민들레 서울제비꽃 석곡 석창포 선인장
섬말나리 섬초롱꽃 세뿔석위 생강 소리쟁이
속단 속세 솔나물 솔채꽃 솜나물 쇠뜨기
쇠무릎 쇠별꽃 쇠비름 쇠서나물 수리취 수박
수선화 수세미오이 수수 수영 순채 쉽싸리 승마
시호 싱아 실세삼 쑥 쑥부쟁이 쓴풀 씀바귀

 


아마 아욱
앉은부채 약란 약모밀 얇은잎제비꽃 양귀비
양지꽃 애기괭이밥 애기똥풀 애기매꽃 앵초
어수리 얼레지 엉겅퀴 여뀌 여로 여주 
연잎꿩의다리 염아자 오리더부살이 오이
오이풀 옥수수 용담 완두 왕갓 왕과
왕고들빼기 우엉 울릉미역취 원추리 유채 율무
으름난초 은방울꽃 이삭여뀌 이질풀 익모초


 
자란 자리공 작약 잔대
장구채 장대나물 전호 절굿대 점나도나물
접시꽃 제비꽃 조 조뱅이 족도리풀 졸방제비꽃
좀씀바귀 쥐꼬리망초 쥐방울덩굴 쥐오줌풀
지느러미엉겅퀴 지모 지치 지칭개나물 진득찰
진범 진퍼리까치수염 진황정 질경이 짚신나물 




 
차즈기 참깨 참꽃마리 참나리 참나물
참당귀 참산부추 참외 참좁쌀풀 참죽나무 참취
창출 천궁 천남성 천마 천문동 초롱꽃 치커리


컴프리 콩제비꽃 큰각시취 큰뱀무 큰수리취 큰엉겅퀴
큰애기나리 큰앵초 큰황새냉이


타래붓꽃 태백제비꽃 택사 털여뀌
털중나리 털진득찰 토란 토마토 톱풀 파 파초
팥 패랭이꽃 패모 풀솜대 표주박 피마자
하늘말나리 하늘타리 하수오 한련초 할미꽃
향들골나물 향유 해바라기 현호색 호박 호장근
호제비꽃 호프 환삼덩굴 황금 황기 회향
흰낚시제비꽃 흰명아주 흰민들레 흰씀바귀

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