(건강백세)
상식으로 아시는분도 다시한번 읽어
보시고 꼭! 건강 챙기세요!
●사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라!
(유럽 속담에서)
* 하루에 사과를 한 개씩 먹으면
의사가 필요 없다.
* 사과와 친하면 의사와 멀어진다.
●배는 (내 배의 정화와 해독을 위하여
먹어라!)
* 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면
해독된다.
●토마토는 토하도록 먹어라!
(유럽 속담에서)
* 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이
파랗게 된다.
●대추는 보는 대로 뺏어서라도 먹어라!
(우리 속담에서)
* 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다.
* 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다.
●감자는 감사하면서 밥처럼 먹어라!
* 감자는 알카리 식품이다.
* 비타민C 성분이 풍부.
* 철분이 풍부.
●소금은
소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라!
* 적당한 소금은 심장마비 예방.
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