한국은 언론과 전문인 정보를 100.% 믿는 세계서 유일한 국민.입니다
한국인은 자기지식 쌓기보다 언론과 전문인 정보를 믿기에..언론천국..전문인 천국
언론과 전문인 정보 의존도 100%를..50%.줄이고 본인 지식.상식.하나씩 쌓아보세요
한국사회 최고 유명한 전문인 강의_ 한시간 들어도 3.가지 이상 얻을것이 없으며
옳은정보인지 국민들이 잘,모르지만..이글 읽는데..5.분에 열가지이상 얻을것입니다
언론과 전문인 합동으로 국민을 희롱한 사례..잘못된 정보 몇가지 바로 잡습니다
시간 없는분은.. 관심 메뉴 골라 보세요
1. 영양 먹거리 관련 2. 등산.달리기 관련 3. 케겔 운동법 관련
4. 웃음 치료법 관련 5. 국민병 당뇨 관련 6. 암.말기환자 관련
1. 영양 먹거리
의사..한의사..영양사..합동_ 공인방송_ TV.출연 프로
노란 고구마_뭣에좋고.뭣에좋고..씨래기_뭣에좋고.뭣에좋고..이세상 최고의 기능식품처럼
방송하여..3.일간 강화도 길,막히고..가락시장 북새통.. 21세기는 입맛＋눈맛..보기 좋아야
영양도 많아..빨강.파랑.노랑.자주 기능성으로 재배 성공했다고 방송..전국서 주문이 폭주
보름만에 재배농장 물건이 바닦난후..인체에 유해색소 줘서 키운것이 밝혀졌고
영양이 많아 노란자가 찐하다 몇년동안 영양계란 홍보하고..유해색소 먹인것이 밝혀졌는데
몇년동안 영양 계란이 힛트쳤으니..도회지 사는분들 노란자 찐한계란 안먹은분은 없을껄요
기능성 약재가 아니고 영양을 논한다면 핫찮은것 5.가지 섞음이 귀하고 비싼것 한가지보다
훨씬 좋으며..각자 취향의 입맛보다 영양만 논한다면..어떤 먹거리보다 비빔밥이 좋습니다
─ 비빔밥 전문 재료는
곡류 1~2..야채 5~8..고기 1~2..계란..식물성 기름..비빔밥은 편식못함..먹기싫어도 먹어야
가족중에 편식 하는분 있으면..3.일에 한번씩..식탁 메뉴에 비빔밥을 합동으로 비벼 먹으면
건강에 좋고 아토피환자 없씀/ 본인도 모르게 고른 영양섭취 할려면 전문비빔밥을 드세요
비빔밥 좋타니까..한가지에다 비벼 드실분 있을라나 ㅋㅋㅋㅋ ↑ ↑
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2. 등산.달리기
문명과 의학이 고도로 발달되고 생활이 윤택한 21세기 인류의 적은 무엇일까요?
세계 인류학자 공동발표..21세기 인류의 적은 1위 등산..2위 마약..3위 전쟁 입니다
마약,전쟁은 악이 되겠지만 건강전문가들이 추천하여 붐.일어난 등산이 인류최악 적이다
공동으로 발표했기에 깜짝 놀랠 사껀입니다
세계 인류 학자들이 공동으로 발표한 정의는
마약과 전쟁은 한정된곳 소수에게 해당되지만..21세기는 생활이 윤택하여 여가시간 많아져
산찾는자 늘어나고 등산은 마약중독만큼 강하여 한번 마모되면 재생 안되는 연골수명
단축 시키는데..인류수명은 30년이 길어져..등산이 21세기 인류의 최고 적이 될것이다
이해 안되나요? 연골을 아는분은 이해를 할겁니다
연골이 무엇인가 !!.. 한옥집 같으면..척추는 대들보.. 뼈는 기둥.. 연골은 주추돌
근육은 인대를 보호하고 인대는 뼈와 뼈를 잡아주고..뼈,끝에 관절 포막사이 연골이 있고
연골 마모방지 활액있고..관절낭이 활액누출막고..뼈가 부딧칠때 연골이 완충작용 하는데
관절을 사용할수록 연골이 마모되어 두께가 얇아지고..마모되면 재생이 안됩니다
연골 두께는 20대 중반에 최고 4.mm .. 중반부터 마모 됩니다
나이별 필요한 연골 두께 보기
30대 3.8㎜. 40대 3.6㎜.. 50대 3,4㎜.. 60대 3.2㎜.. 70대 3.0㎜. 80대 2.8㎜
평균 체중 지탱 할수있는 연골두께 2.8mm...비만과 2.8mm 아래는 걷기 조심
안경점에 가서..돋보기 주세요.. 몇살 이세요? 쉰,여덜요..이것 써보세요
눈이 특별한 경우가 아니면 안경사가 준,안경의 돗수가 딱,맞을것입니다
─ 나한테 연골 두께 묻는다면
몇살이세요? 쉰,둘요..등산 다녀요? 예..일주일 몇번? 한번요..주로 어느산?
꼭대기 올라가요? 네..달리기 해요? 아뇨..매일 한시간 이상 걸어요? 아뇨..
30분쯤 걸어요..무거운것 매일 운반을 합니까? 아뇨..연골 두께 000 입니다
오래 사는게 개인적으로 싫든,좋든 지금 중년들의 평균수명은 95세~ 100세가 되는데
노년에 수명과 지장없는 관절로 병원살이 하거나..앉즌뱅이되면..자녀들 우애 끊어놓고
천덕꾸러기되어 죽지못해 살면서 젊은시절 등산 다닌걸 후회하며 살아갈날이 5.년이 될지
15년이 될지.. 80대쯤 연골두께..3mm 미만..마모되지 않게..중년에 아끼고 보호해야
70대후에 죽을병이 걸릴망정..관절상해 거동 못하는 앉즌뱅이가 안될려면..어떻게요?
의사가 뛰란다고 뛰고..만보 걸으란다고 죽자,살자 걷지 마세요
의사들은 현재의 단편만 보고 주문함에..얻음보다 잃는게 많고..시대를 뒤따라 감으로
약,10년 주기로 주문이 바뀝니다
10년주기로..뛰어라..만보걸으라..등산다녀라..요즘은 등에 땀나게 걸으라 주문하는데
또, 곧,바뀔겁니다..이유는..수명이 길어져 생명수명에 연골수명을 연관안할수 없어요
의사들은 연골수명 생각을 안합니다/ 요즘..인조관절 잘,나온다고 해요
수명이 30년 길어진..21세기는 수명 짧은 옛날 잣대로 계산을 하고 권장하면 안됩니다
젊어서 근육 많게하면 늙어 근육통에 고생하고..책을 많이보면 시력 나빠져 고생하고
밭일을 많이한 할매 허리는 앞으로 굽고..보따리장사 할매 배는 내밀어서 뒤로 굽고
운동 많이하면 건강하게 보이지만..평균수명 5년 짧고..수명 짧을때 같으면 괜찮은데
21세기는 신체세포 혹독 시키면 노년에 고생하고..후회 합니다
3. 케겔 운동법
국민들에게 잘못 전달된_항문 조이기 케겔운동법..바르게 알아둡시다
미국 산부인과 아놀드케겔의사가 분만후 약화된 골반근육 단련위해 산모에게 권하는
자기이름부쳐 케겔운동법..세월이 흐르고 다른의사들이 도용하면서 효과를 추가시켜
한국에서도 모_대학 의사가 TV.방송서 케겔 운동법으로 힛트
케겔운동법 붐,일어나_인체 관리하는 사업체 90% 케겔운동법을 사업 프로그램으로 활용
부부침실사랑에 최고 좋은것처럼 그런 날리가 없는데..전문의사가 너무나 잘못전달한 사연
어떤 운동이든 과하면 안한만도 못하고 적당하면 안한것보다는 좋듯이 케겔운동법도
안함보다 한것이 좋겠지만..문제는 기능이 부풀려져 얼토당토 않은 효과까지 총~망라
병원마다 케겔운동법 날리고..심지어 체력단련장..건강 기능성상품 취급 하는곳 까지
한국사회 케겔 운동법..그런 날리가 없다요
부부침실사랑에 케겔운동이 최고처럼 홍보하는데..일반적 외부 부위운동은 되겠지만
침실사랑에 아무런도움이 안되며..행위시 케겔운동 의식하면 오히려 나쁠수가 있으며
다~,설명은 못하고 요약 하면
케겔운동은 침실사랑 관련없는 외부 부위운동..질이 수축되거나..질,내부근육과 무관
여성은 무아지경.無我之境속에 감성을 힘으로 끌어내는데..행위시 케겔운동 겯드리면
힘은 소모되고 케겔운동 신경쓰느라 無我之境 속 감성과는 멀어집니다
침실사랑은 질,내부근육 발달 형성에 도움되는 행위를 해야 질,촉수 세포가 건강 하고
남녀모두 감성좋고..여성건강 도움됩니다/ 케겔운동은 질,내부 근육과 관련 없습니다
행위시 인위적 케겔운동은..금방 지치고 감성 끌어내지 못하니까.금기
질,내부 근육이 발달되면 맥박 뛰듯이 조이는것은 자동 시스템 입니다
4. 웃음 치료법
인류사회 웃음이 보약기록은 3,500년 전부터 있었고 웃음이 좋은것 모른사람 없으며
선진국은 70년 초부터 웃음치료 도서발간..일부 병원에서 웃음치료 활용..몇년전부터
한국 모대학 의사 TV.방송 출연..웃음의 단점은 빼고 장점만 부각시켜 웃을일 없어도
억지라도 웃으면 건강에 좋타고
전,국민을 상대로..억지로 웃으라..강의..인기 폭발하니..전문 강의하는 모~든 강사들
단골 멘트되어 전파시켜 국민들은 웃음이 백익 무해로 인식함에 옳바른 인식이 필요함
─ 결론 부터
억지라도 계속 웃으면 누구나 좋은게 아니고..통증 있는 분..또는 치료가 잘,안되는 분
웃음을 진통.도움..세포.도움..활용하는 것이지..대부분 치료가 필요없는 전~국민에게
억지라도 웃음 권장은 대단히 잘못된것
선진사회는 웃음관련의 도서든..사회 인식이든..웃음치료..치료라는 단어가 붓습니다
전문 정보는..치료 단어..있고, 없고..대단히 중요..치료약품..영양식품..그런 차이여요
억지로 계속 웃으면 치료..하루 두세번 웃으면 영양..환자아닌분..억지 웃을필요 없씀
혹여, 웃어서 나쁠건 없지않냐..나쁜점 있습니다
─웃을때 호르몬과 신체 세포 활동범위 - 전문용어 이해 어려우면..3.줄아래 보세요
방어전달 호르몬 → 아드레날린.코르티졸 // 진통제 역활 호르몬→ 엔돌핀.엔케팔린
바이러스 공격 세포 → NK 세포 / 바이러스에 감염된 세포→ 자연 살상 세포 역활이
과할수있고 혈류속에 오래 머물수록..정상 세포까지 피해있어 면역체가 떨어집니다
─ 이해하기 쉽게 예를 들어..설명 하겠습니다
신체는 나라국토...신체 세포는 국민...엔돌핀은 119.엔브란스... NK 세포는 경찰.군인
이렇게 정하니까..이해가 될려고 하시지요??
웃으면 엔돌핀 호르몬 생성..혈류타고 삐오,삐오..119.엔브란스..뻬오,뻬오,출동합니다
119.엔브란스.삐오,삐오,뒤에..군,경,백차 출동은 자동시스템 뻬오,뻬오,따라 붓습니다
도착해 119.엔브란스는 환자태우고 금방 떠나듯..엔돌핀은 약, 5분후 소멸되는 진통제
119.엔브란스..군,경.백차..요란떨며 출동해 사껀 있으면 출동을 잘한것 사껀이 없으면
출동을 유도했던 119.엔브란스는 가버리고..즉, 엔돌핀은 소멸되고.. 군.경. NK 세포와
신체 세포, 즉, 주민만 남아..날새워 조사받고..혹, NK 세포가 3~ 5공때 군,경 같을경우
신체세포가 억울하게 퇴출 되거나 변질될수 있습니다
웃으면 엔돌핀 호르몬 생성.출동하고.. NK 공격 세포 출동을 유도 한다는것 아셧지요?
출동해..활용할곳 있으면 좋은데..없으면 NK 공격 세포가 정상 세포를 공격 이해되죠?
─ 환자 아닌..일반 국민들에게 웃을일 없어도 웃으라..권장은
아프지 않는데..매럽시 NK 공격세포를 출동시켜..혈류타고 돌아다니게 권장 한것이고
사껀도 없는데..매럽시 군,경에 비상령을 내려서..삐오,삐오, 돌아 다니게 한것과 같음
사껀 있을때 군,경 쫘~악, 깔리면 좋은데 시도 때도없이 군,경에 비상걸어 조사했싸면
주민들 피곤해 살수없고 반항합니다/ 병중에 제일 난치병은 암인데..암은 신체 세포가
변질되어 반항하는 세포가 많은것이 암입니다
암세포는 성분이 신체세포라 암세포 죽일려면 신체세포 죽으니까..어덴가 뭉쳐있을때
떼,내는것..국가 관리는 반항 국민이 늘게 말고..신체 관리는 반항 세포가 늘게 말아야
환자 아니면..NK.공격세포 하루 1~2.회 활동하면 됨..억지로 계속 활동 시키지 마세요
5. 국민병 당뇨 관련
한국의 의사들 대부분..당뇨를 국민 병이다고 하면서 의학술로 치료가 된다고 합니다
의학술로 낳을수 있다면 돈,있으면 다,낳을껀데..국민병 될수없죠..신분고하 상관없이
해당되고..의학술 치료가 안되어 국민병이 되는데..낳을수 있다고 독한약,먹고 뛰라고
약먹고 뛰거나 걷기 많이해..괜찮은것 같아 약,끝고 쉬면..재발..의사 주문대로 하며는
약,중독으로 신체세포 피해..관절연골 피해로..당뇨보다 더,불치병을 얻을수 있습니다
─ 당뇨병 정의 ─
암컷 연어는 알낳고 힘들어 죽는데..숫컷은 왜, 덩달아 죽어..선대 정리하는 자연섭리
여성은 폐경이 오면..여성 시스템..세포가 반항..반발하는 기간을 갱년기 라고 합니다
숫컷 연어..덩달아 따라 죽듯이..남성도 여성의 폐경과 갱년기..비슷한 현상이 있으며
40대 남성 췌장..갑상선 기능 저하시켜 생기는 당뇨병..여성 폐경과 흡사..잘~ 들어난
여성을 보면..이해가 쉽습니다
여성 폐경은 종족생산 끝났으니 선대 정리하는 자연 섭리 현상인데..폐경이 됨으로서
생명체에 나쁜 수십가지가 동반되고..폐경무렵 얻은 작은 불씨가 커져..수명 재촉하니
폐경이 자연섭리지만 수명 잃게하는 기초가 됨으로 폐경을 불치병 1.기라고 할수있고
폐경무렵 얻은 작은병..즉,작은 불씨가 60대 후반~ 70대 초까지 확대되지 않을 경우는
오래 살수 있습니다
당뇨는 선대를 정리하는 자연섭리 병이라고 보는게 옳습니다/ 그, 이유는 당뇨병으로
합병증얻어 죽지않고..살아있으면..빠르면 60대 후반~70대 중반되면 자동 치유됩니다
5.명이 감기 걸린사람 차타고 창문닫고 부산다녀오면 임산부만 감기 안걸리고 다,걸림
생명체 구조는 종족 보존 시스템이라 그래요 ─▶ 2.세 생산 하겠다고 계속 티..내세요
그래야 면역 강하고..세포 강합니다
침실사랑 일주일 1.회이상 찰떡 궁합이면..당뇨..뱃살..성인병..잔병..걱정하지 마세요
60대 후반까지 침실사랑 일주일 1.회 찰떡궁합은..치매.중풍.골다공..걱정하지 마세요
6. 암.말기 환자 관련
직업별 암환자 통계조사 2011년 4.월 13일 뉴스..암환자 일반인보다 의사가 3.곱이다
참..이상하죠? 암환자는 일반인보다 의사가 3.곱이나 많타니..흡연하면 1.5배 많은건
별게 아녀.. 새발에 피여
의사들이 암,예방과 치료..뭐가좋고..뭐가 좋고..의사말을 들어얀디..참,껄쩍찌근하죠?
현대 의학으로 불치병 암이라..의사들도 별수없죠..의학이 고도로 발달된 21.세기에
왜, 불치병이고..암이 왜 ,생기는지..알아야..예방도 하고..치료도 할수 있을 것입니다
전문 용어를 사용하면 헷갈리니까 뇌에 쏙쏙 들어가게 예를 들어 설명을 하겠습니다
─ 5.공화국.. 5.18 광주 사태에 배역을 정해서 예를 들어 볼께요
한국은 신체..국민은 신체 세포..데모대는 반항세포..광주 시민은 정상세포..군인은 NK 세포
정치 아무리 잘해도 불만 세력 있고..정부에 불만있는 국민들이 전국 각지에 있겠지만
골라내기가 어렵고..골라내다 보면..국가운영 어렵겠지요..신체도 똑같은 이치 입니다
─ 불만있는 국민들이 전국에 많으면..국가운영 위기 1.기 입니다
건강한 사람도 반항,또는 변질된세포 있으며..NK 세포가 변질세포 발견해 퇴출시켜도
한계가 있으며..변질된 신체세포가 신체 구석,구석에 많으면 그.싯점이 암,1.기입니다
불만있는 국민..티가 안나듯이..변질된 세포..티가 안나니까..암,1.기는 알수없습니다
불만 세력이 많은줄 알아도 티가 안나니까 퇴출할 방법이 없어요
불만 세력이 뭉쳐서 자리잡고 항거를..즉, 광주 5.18 데모..암.2.기로 예를 들어봅니다
광주 5.18 데모에 군인투입..진압하니..선량한 시민이 대량학살 되듯이..NK 세포 투입
정상 세포까지 죽이고..폭탄으로 진압을 할려면 시민들이 죽기에 도청.상무대 주변을
도려 내는것이 암,수술 입니다
전라도 전역 번지면 3기..경상도까지 번지면 4기..충청까지 번지면 말기..4.19는 말기
말기는 국가 운영을 포기..암.말기는 의료진 치료 포기..환자는 인생살이 정리 들어감
우리나라 손가락 꼽는 병원서 암,전문 유명의사..치료 포기..몇개월 못산다 사형선고
삶을 정리할려고..병원약 버리고..고향으로 내려간 환자..완치된 7.명을 방송 했는데
그중 한분의 방송이라도 보셨겠지요?
방송이 나간후..전국에서 환자..연구하는 의사..학생..봇짐지고 구름같이 몰려들와서
두번째 방송때는 임시숙소 두동 지었는데..한동 더, 짖는다고..고향와서 팔자에 없는
하숙 사업을 하게 되었다고
암.완치된분이 조교되어..아침 기상에서 밤되어 취침 전까지..시간표대로..같이 행동
완치되어 방송한 7.명중..먹거리..운동..특이사항,등..같은분 없고..각,각,다,틀리는데
야채만 먹는분..생식 하는분..생선만 먹는분..육류등 다~먹는분..누구에게 갓냐 따라
그, 방식을 암,치료 방식으로 인식합니다
7.명..다~
우리나라 손가락 꼽는 병원서 암,전문 유명의사..치료포기..몇개월 못산다 사형선고
암,치료 연구할려면..완치된 7.명.공통점을 찾아얀디 먹거리도 틀리고 운동도 틀리고
전국서 봇집지고 몰려가 그들과 똑같이 해도..완치된 7.명 공통점 못찾으면 치료안됨
난, 7.명 방송보며 공통점 찾았는데..부인없이 혼자 내려간분 없고..부부가 너무나도
다정해..삶을 정리하러 내려갓으니..오죽하랴..저렇게 깊고도 넓은..자연스런 사랑은
하늘아래 없어..방송을 보는 내가..눈물이 흘러서
초저녘에 부인 팔벼개 해서..팔이 쥐가나도..아침까지 안빼겠지..잠옷을 입고 잘까~
꼭,잡은 손을 방송 내내 거의 안놓은데..잠옷을 입고잘 턱이 없겠지..한번 이라도 더,,
피부를 만져보고..꼬집어보다 잠들겠지,,
전국에서 봇짐지고 찾아가서 치유된 분과..같이먹고..같이운동..같이 생활 하는분들
암, 치유가 될까요? 안될까요?
암,뿐만 아니고..1.년이상 병원치료했는데..안낮고..약,먹으면 괜찮고..안먹으면 재발
병원과 약을 끼고 사는분은..신체 세포 치료를 해야 하며..신체세포에 제일 도움됨은
남성은 테스트테론 남성호르몬..여성은 에스트로겐 여성호르몬이 풍부해야 합니다
그, 두,호르몬은 침실사랑 감성을 느끼는 수치가 시스템 가동시키는 잣대가 됩니다
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