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지상최대 명약 산삼 2020.07.11

지상최대 명약 산삼 2020.07.06

지상최대 명약 산삼 2020.07.05

지상최대 명약 산삼 2020.07.02

지상최대 명약 산삼 2020.07.02

지상최대 명약 산삼 2020.06.26

지상최대 명약 산삼 2020.06.22

지상최대 명약 산삼 2020.06.19

명품삼을 고대하며

(펌)

지상최대 명약 산삼 2020.06.19

지상최대 명약 산삼 2020.06.18

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신장초과

양배추의 50%... 비타민 C는 양배추가 2배 국가표준식품성분 DB(2021)에 따라 생배추(가을 재배) 100g과 생양배추 100g의 성분을 살펴보자. 둘 다 열량이 낮지만 배추 15㎉, 양배추 2.7이다. 둘 다 단백질(g)도 들어 있다. 배추 1.25, 양배추 7.92이다. 식이섬유(g)는 배추 2, 양배추 33㎉로 배추의 열량이 양배추의 절반 수준이다. 다이어트를 시도하고 있다면 배추를 먹는 게 낫다. 탄수화물(g)은 배추 3.35, 용인 고기리계곡, 양배추 1.68이다. 칼슘(㎎)은 배추 42, 가지 고르기, 양배추 45이고 비타민 C(㎎)는 배추 8.99, 양배추 19.56이다., 하루 각한개씩(4개)만먹어도 당뇨조절됨,

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