신장초과

더덕의 사포닌 성분은 혈액순환과 원기회복을 돕는다./한국건강관리협회 제공 더덕은 향긋한 향과 맛으로 겨울철 입맛을 회복시켜주는 1월 제철음식이다. 흙과 껍질, 하얀 진액 때문에 다소 손질법이 까다롭긴 하지만 식이섬유소와 무기질, 사포닌 등이 풍부하여 건강에 좋은 식재료이..

100살 이상 사는 100가지 방법 1. 아는 것이 건강을 지키는 힘이다. 의학적, 과학적 지식은 매 3.5년 혹은 그보다 짧은 간격으로 배가되고 있다. 16년 이내 우리는 어떻게, 왜, 우리가 늙어 가는지, 그리고 그것을 어떻게 치료할 것인가에 관하여 32배 이상을 알게 될 것이다. 교육을 받고, 가장 ..

약용부위 : 뿌리 옛날 한 의원이 치료를 잘 하기로 소문이 나서 환자들은 밀려왔지만 왕진이 잦아 환자가 기다리기 일쑤로 제때 치료를 할 수 없게 되었다. 의원의 부인이 기다리는 환자들을 걱정하며 부엌에 들어 가 우연히 땔감으로 쓰려던 풀더미를 발견하고 맛을 보니 달았다. 부인은..

과학적으로 입증된 정력에 좋은 약초는 무엇이 있을까? 궁금해서 특허청 키프러스에서 모든 약초를 검색해서 효능이 가장 뛰어난 약초 2가지를 찾았습니다. 민간요법으로 많이 활용하고 있는 야관문(비수리), 식물에서 남성호르몬을 최초로 추출해낸 토복령(청미래덩굴, 망개나무뿌리) ..

枸杞子(구기자)의 效能(효능)과 傳說(전설) 꽃, 열매, 줄기, 뿌리는 藥材(약재)로 使用(사용)한다. 老化防止(노화방지), 脂肪肝(지방간) 治療(치료) 效果(효과)가 있다. <!--[if !supportEmptyParas]--> <!--[endif]--> 中國(중국) 노나라 때 한 管理(관리)가 各地(각지)의 民政(민정)을 두루 살피고 ..

카페회원들의 안전을 위해 운영진이 팝업, iframe 태그를 제한 하였습니다. 관련공지보기▶ 알레르기 비염.감기에 좋은 약초 음식 비염에 좋은 약초1. 유근피 유근피는 느릅나무의 뿌리 껍질을 이르는 말입니다. 예로부터 위장병, 불면증,비염 등에 효능을 보이기 때문에 약용으로 널리 사..

우리의 건강은 신체적, 정서적 웰빙과 관련된 여러 가지 요인에 달려있다. 이러한 두 가지 인자는 우리가 먹는 음식에 의해 영향을 받는다. 이전의 건강 이력과 유전자도 중요한 역할을 하지만 매일 취할 수 있는 행동에서 건강을 최상의 상태로 만들 수 있다. 매일 먹는 음식은 뇌와 소화..

http://cafe.daum.net/samchasa/1x1n/15051 [서울신문] 국민 20명 중 1명 당뇨병으로 진료 혈당수치 300이상일 때 운동은 ‘독’ 체내 ‘케톤’ 많이 쌓이면 정신 잃을수도 갈증·복통·구토·체온저하 증상 동반 심박수 체크후 운동 강도 정해야 일반적으로 ‘암’을 가장 무서운 질병이라고 여기지..

몸이 평소 같지 않고 불편해지면 병원으로 달려가거나 약을 먹기 전 민간요법을 떠올린다. 소화가 안 돼 잠을 이루지 못하면 매실차 한 잔, 기침이 멈추지 않아 콜록거리면 도라지물, 변비엔 피마자기름…. 할머니의 비법은 진짜 효능이 있는 걸까? #1 소금은 만병통치약이다? 소금은 음식..

2017년부터 달라지는 주요 건강정책 중 중요한 몇 가지를 간추렸다. 임신부에 대한 보험 급여가 확대되고, 심장질환자 등 만성질환자에게는 질환에 대한 상세한 교육이나 상담을 받을 수 있는 여건이 마련된다. 2017년부터 달라지는 주요 건강정책을 알아보자 1. 만성신부전증 환자, 교육·..