<퇴행성 관절염 예방· 관리법 4가지> 퇴행성 관절염은 뼈끝은 감싸고 있는 연골이 닳으면서 통증과 부종이 생기는 질환이다. 나이가 들어 주로 생기지만, 비만과 과격한 운동을 즐기는 30~40대의 젊은 층에서도 충분히 나타날 수 있다. 체중 부하가 많이 되는 무릎이나 엉덩이, 척추 관절에서 잘 생기고, 과하게 사용한 손가락.. 건강정보방 2017.07.29
뼈를 튼튼하게 하는 접골목의 효능 접골목은 그 이름에서 알 수 있듯이 뼈를 붙이는 효능이 있는 약초입니다. 다른 말로 딱총나무 혹은 말오줌나무라고도 하는데요. 말이 오줌을 잘 누지 못할 때, 다려 먹이면 오줌을 잘 누게 된다 하여 말오줌나무라고도 불리게 되었습니다. 접골목은 부러진 뼈를 이어 붙이는 효능이 뛰어.. 건강정보방 2017.07.28
발견하면 3~4기, 젊은층 공격하는 위암 있다 장형 위암과 미만성 위암​/사진=조선일보 DB암은 나이 들어 생기는 게 일반적이지만, 20~30대 젊은 나이에 발병하는 경우도 적지 않다. 그중 젊은층에게 잘 생기는 '위암(胃癌)'을 주의해야 한다. 가수 유채영씨가 41세의 젊은 나이에 위암으로 세상을 떠났고, 영화배우 장진영씨와 가수 .. 건강정보방 2017.07.25
나도 당신도 치매에 걸릴 수 있습니다 사진 : 연합뉴스 고령화가 빠르게 진행되면서 치매 공포가 확산되고 있다. 길 잃은 노인이 집에 돌아가지 못하고 폐지를 주우며 길거리 생활을 하거나 보호자가 장기간 치매 환자를 돌보다가 살해하는 경우도 빈번하게 발생한다. 2014년 국내 치매 인식도 조사에 따르면 우리나라 만 60세 .. 건강정보방 2017.07.23
출산보다 고통 큰 대상포진, 여름에 잘 생겨… 예방법은? 더위로 인해 몸이 지치고 면역력이 떨어지는 여름에는 대상포진 발병 위험이 높아진다/사진=헬스조선 DB 몸이 으슬거리거나 쿡쿡 쑤시는 듯한 통증이 있으면 감기나 근육통부터 떠올리기 쉽다. 하지만 여름철에 이러한 증상이 나타나면 대상포진을 먼저 의심해야 한다. 대상포진은 수두 .. 건강정보방 2017.07.22
여름철 안전 등산 위한 요령 5가지 여름철 안전한 등산을 위해서는 먼저 긴장감을 가져야 한다. '산을 무서워해야 한다'는 전문가의 말을 되새겨야 하는 것이다. 여름이라고 반바지, 반팔 셔츠의 가벼운 등산복 차림으로 산에 올랐다가는 낭패를 당할 수 있다. 여름철 안전한 등산을 위한 주의 사항을 알아본다. 1. 철저한 .. 건강정보방 2017.07.22
양파, 혈관속 끈끈하고 탁한 혈액 맑게… 천식·기침 해소에 탁월 양파를 까고 앉아 있으면 결국 남는 것은 눈물뿐이다. 왜냐하면 양파 속 황 성분인 알릴 프로필 다이설파이드(allyl propyl disulfide)가 껍질을 벗길 때마다 냉정할 만큼 우리의 눈물을 쏙 빼내니까 말이다. 매운 냄새에 쉽게 눈물을 흘리는 분이라면 양파를 아주 차가운 물 속에 담근 후에 서.. 건강정보방 2017.07.20
'건강 이상' 알리는 신호 6가지 '건강하지 못하다'는 것은 애매모호한 표현일 수 있다. 당신이 과체중이라면 건강하지 못하다고 여겨진다. 저체중이나 식사 부진 증상을 보일 때도 마찬가지다. 이와 관련해 미국 인터넷 매체 '치트시트닷컴'이 당신의 건강이 좋지 못하다는 것을 알려주는 신호 6가지를 소개했다. 1. 수면.. 건강정보방 2017.07.19
슈퍼박테리아 잡는 강력한 항생제, ''꿀'' 슈퍼박테리아 잡는 강력한 항생제, ''꿀'' 마이데일리 |기사입력 2008.09.26 08:50 꿀이 체내 침투한 모든 세균을 없애는 데 있어서 매우 효과적인 것으로 나타났다. 25일 오타와대학 연구팀이 밝힌 바에 의하면 특히 치료가 어려운 비부비동염 (rhinosinusitis)을 유발하는 약물내성 슈퍼박테리라에.. 건강정보방 2017.07.19