회춘과 당귀(當歸) 회춘과 당귀(當歸) 부부가 식사를 하고 있다. 남편이 밥을 먹는데 아내가 윙크를 했더니, 나이에 따라 그 반응이 다르단다. 20대의 남편은 "당장 밥상치우고 이리와." 30대의 남편은 "밥먹고 나서." 40대의 남편은 "밥이나 먹어." 50대의 남편은 "밥맛 떨어져." 라고 한다는 우스갯 얘기가 있다... 건강정보방 2017.05.26
혈액 끈적 해지는 고지혈증, 예방 위한 식습관은? 고지혈증은 합병증이 생기기 전까지는 증상이 나타나지 않아 주의해야 한다/사진=헬스조선 DB 고지혈증은 혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 염증을 일으키는 질환이다. 혈관 벽이 터지면 뇌졸중·심근경색 등의 중증 심혈관계질환이 합병증으로 나타날 위험이 크다. 하지만 대부.. 건강정보방 2017.05.26
나도 당뇨병? 당뇨병 알아보는 증상4 http://cafe.daum.net/samchasa/1x1n/16063 혈당을 조절하고 유지하는 호르몬인 인슐린의 기능 이상으로 고혈당이 되는 당뇨병은 꾸준한 관리가 필요한 만성질환이다. 고혈당은 조직 괴사, 뇌졸중, 심혈관질환 같은 합병증으로 이어질 수 있는데, 치료를 받으며 생활습관을 교정하면 비교적 건강하.. 건강정보방 2017.05.25
마카의 효능(펌) 페루의 인삼 마카의 효능 자연 그대로 인체 기능에 놀라운 활력을 주어 발기부전과 불임을 치료하는 페루의 강정식 ‘마카’ 안데스의 인삼이라고도 일컬어지는 마카는 어떤 성분으로 이루어져 있으며 구체적으로 어떤 약효가 있을까? 지금까지도 정력 증강에 좋다고 하는 강장식품이나.. 건강정보방 2017.05.24
매일 먹어도 건강에 좋은 식품 7가지 조금만 신경 써도 큰 돈 들이지 않고 건강을 챙길 수 있는 방법으로는 좋은 음식을 먹는 것이다. 미국 폭스뉴스가 영양소에 대한 연구결과를 토대로 건강을 위해 매일 먹어야 하는 식품 7가지를 소개했다. ◆블루베리=그 어떤 과일보다도 항산화 성분이 많다. 암, 당뇨병에 좋으며 나이에 .. 건강정보방 2017.05.23
나뿐 콜레스테롤 관리하는 7가지수확 콜레스테롤은 몸을 형성하는 세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이 되고 장기의 기능과 상태를 정상으로 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 재료이다. 콜레스테롤은 건강을 해치기 때문에 무조건 낮아야 한다고 잘못 알려져 있는데 적정수준의 콜레스테롤은 문제가 되지 않는다... 건강정보방 2017.05.22
★약(藥)이 독(毒)이 되는 경우★ ★약(藥)이 독(毒)이 되는 경우★ 의화학(醫化學)의 시조인 스위스 의학자 파라셀수스는 독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다고 주장했다. 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다. 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상하는일이 .. 건강정보방 2017.05.19
다같이 먹지마세요.~"내나이에 맞는 비타민" 따로 있답니다. ㆍ뼈 약한 노년, 칼슘·비타민D 갱년기 중년, 비타민C 성장기 유소년, 모든 비타민 골고루…생애 시기별로 섭취법 달라야 가정의 달 5월은 그동안 소홀했던 가족건강을 한 번쯤 살펴보게 되는 가슴 따뜻한 달입니다. 특히 요즘은 미세먼지, 감염병 등 건강을 해치는 불청객이 만연한 시기.. 건강정보방 2017.05.18
고추냉이 원산지와 재배 내력 원산지와 재배 내력 고추냉이는 일본명으로 와사비라고도 불리는데, 우리나라에서는 유일하게 울릉도에 자생하고 있으며, 철원, 태백 등 일부 지역에서 재배되고 있다. 원산지와 분포 고추냉이는 일본이 원산지(原産地)이며, 서늘하고 맑은 물이 흐르는 산간계곡 가장자리의 반음지에 자.. 건강정보방 2017.05.18