신장초과

일본에서 34세의 남성이 닭고기 회를 먹은 뒤 톡소카라증이라는 보기 드문 기생충에 감염된 사례가 지난 23일 학계에 보고됐다. 톡소카라증은 주로 개에 기생하는 회충에 의해 감염돼 개 회충증으로도 불린다.이 회충이 눈에 들어가면 시력을 잃을 위험이 있는 것으로도 알려져 있다. 이번..

블루베리는 남성 건강과 직결된 혈관을 튼튼하게 유지하도록 돕는 대표 식품이다 /사진=미국하이부시블루베리협회 제공부부의 성생활에 도움되는 식품은 따로 있다. 바로 블루베리, 토마토, 굴, 피칸, 올리브오일이 대표적이다.블루베리블루베리는 남성 건강과 직결된 혈관을 튼튼하게 ..

두 달 가까이 이어진 무더위에 강력한 태풍까지. 이번 여름은 기후 변화로 입맛도 별로 없고 소화도 잘 안 되는 시기였다. 이런 때에는 섬유질이 풍부한 음식을 먹으면 도움이 된다.섬유질이야말로 소화에 도움을 주는 영양소이기 때문이다. 섬유질의 여러 가지 효능을 얻기 위해서는 대..

평소 치실을 사용하고 양치질만 신경 써도 심각한 입 냄새는 피할 수 있다. 민트향처럼 향긋하고 상큼한 입 냄새를 기대할 순 없어도 적어도 역한 악취가 풍기진 않는다. 그런데 이렇게 신경을 써도 심각한 입 냄새가 난다면 이땐 건강 이상 신호일 수 있다. 치과 의사와 세균학자는 부실..

📙 계란껍질을 먹으면 생기는 놀라운 변화 6가지 1. 충치치료놀랍게도 계란껍질은 충치의 자연치료를 도와줍니다.계란껍질의 93퍼센트는 칼슘으로 이루어져 있는데치아건강에 필수적인 칼슘은 치아의 건강을 회복시켜충치를 자연적으로 치료하는 효과를 줍니다.2. 피부보호계란 껍..

탈모 예방을 위해서는 좋은 샴푸를 쓰거나 영양제 섭취만으로는 충분하지 않다. 모발은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있어 식생활이 중요하다. 모발 성장에 영향을 주는 식품을 규칙적으로 섭취하는 것이 탈모를 예방하고 건강한 모발을 유지하는데 도움이 된다. '위즈컴닷넷'이 모..

"피곤해." 사람들이 입버릇처럼 달고 사는 말이다. 날이 더울 때, 잠이 쏟아질 때, 일이 잘 풀리지 않을 때 이렇게 말한다. 이처럼 입 밴 말과 실제 '만성 피로'는 어떻게 다를까? 만성 피로는 잠이 부족해 일시적으로 피곤해진 상태와는 다르다. 피로가 반복적이고 지속적이다. 에너지가 고..

폭염이 서서히 누그러지고 있지만 역대 최악의 이번 더위에 후유증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 이번 여름철 동안 무력감과 피로감은 물론 불면증이나 우울증까지 겪은 사람이 많이 발생했다. 폭염 후유증을 줄이려면 침체된 신진대사를 활발하게 해주고 생체 리듬을 회복시켜주는 과..

📙 오늘도 걷기운동 하세요^^일본에서 10년 동안 65세 이상의 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과 하루에4,000보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고5,000보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고7,000보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 에방하고8,000보를 걸은 사람은 고혈..

호두 효능과 하루섭취량, 알고 먹자! 어릴 적 호두를 망치로 깨려다 손가락을 찧었던 기억이 난다. 호두 껍질은 그리도 두꺼운데 어렵게 까고 나면, 먹을 내용물은 적어 어릴 적에는 그리 즐겨 먹지 않았다. 그런데 요즘에 먹기 좋게 포장되어 집으로 배달되니 호두를 접하기 쉬워졌다. 호..