신장초과

북마크 공유하기 기능 더보기 게시글 본문내용 [사진=belchonock/gettyimagesbank] 폐경기에 가까워지면 두통과 불면증에 시달리게 된다. 몸에서 열감이 느껴지며 체중이 증가해 일상생활에도 큰 불편이 따르게 된다. 이럴 때는 먹는 음식이 중요하다. 특정한 음식이 이런 증상을 악화시키기도 ..

북마크번역하기공유하기기능 더보기 고기섭취 비만율 뱃살 빼는 최고의 방법 고기섭취 비만율 관련 있다는 연구 결과가 나왔습니다.최근 방송에서 뱃살 빼는 최고의 방법으로 고기섭취가 다이어트에 도움이 된다고 많은분들이 고기만 섭취하셨을텐데요.저는 그거 보면 무슨 말 같지 않..

북마크번역하기공유하기기능 더보기 항상 뭔가 피곤한것 같고 빈혈은 아니지만 이상하게 머리가 어지럽다. 허리와 다리에 통증을 느끼고 저릿저릿하다. 등의 증상을 느끼신다면 우리몸에 흐르고 있는 피가 탁해졌을 가능성이 높습니다. 오늘은 피를 맑게해주는 음식을 알아보겠습니다...

북마크 공유하기 기능 더보기 게시글 본문내용 건강관리에 특효약 ‘팽이버섯’의 다양한 정보 전골, 찌개, 부침 등 어느 요리에나 잘 어울리면서도 자연의 향을 가득 품고 있는 식품인 버섯. 버섯 중에서도 팽이버섯은 순한 맛과 쫄깃쫄깃한 식감을 자랑해 인기가 많다. 또 ‘비타민의 ..

북마크번역하기공유하기기능 더보기 집 근처에서 자란 머위 머 위 이른 봄부터 가을까지 즐기는 나물 머위는 차가운 겨울을 견대내고 눈이 채 녹기도 전에 땅속에서 꽃이 먼저 피고 그 후에 잎이 자랍니다. 꽃대가 나와서 꽃이삭이 달려있고 꽃이 지고 나면 어른 얼굴만 한 커다란 잎과 ..

♡음식은 이렇게 먹어야 한다♡ ♥ 사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라! 유럽 속담에서 * 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다. * 사과와 친하면 의사와 멀어진다. ♥ 배는 내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라! * 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다. ♥ 토마토는 토하..

미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야 할 음식 6가지 미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야 할 음식 6가지 미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야 할 음식 6가지 미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야 할 음식 6가지 미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야 할 음식 6가지 미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야 할 음식 6가지 미세먼지 심할 때 꼭 챙겨야..

북마크 공유하기 기능 더보기 게시글 본문내용 사진=게티이미지 비타민은 현대인에게 가장 친숙한 건강 보조제다. 제품별로 손쉽게 구할 수 있고 부족한 영양소를 보충할 수 있기 때문이다. 하지만 건강기능식품이 몸에 무조건 이롭다는 생각은 위험하다. 보충제로 섭취할 경우 과다 복..

북마크 공유하기 기능 더보기 게시글 본문내용 ♡너무나 좋은 부추 건강법♡ 봄에 나오는 초벌부추는 사위한테도 안 주고 영감한테만 몰래 준다"라는 속설이 있을 정도로 봄 부추는 건강에 좋은 식품으로 부추 효능이 좋다고 알려져 있습니다. ♧ 동의보감'에 따르면 "성질이 매우 따뜻..

북마크 공유하기 기능 더보기 게시글 본문내용 부추들이 올라오면 마치 머리카락이 길어지는 것처럼 보이는데, 재밌게도 가위로 싹둑 잘라 먹고 놔두면 며칠 뒤에 또 수북이 올라오는 것이 마치 채소계의 머리카락이라고 할까. [사진 위키백과] 땅을 빌려서 약초 농사를 짓고 있는데 한..