신장초과

북마크 기능 더보기 게시글 본문내용 고혈압이나 심장질환이 있는 50대 이상은 말초혈관 검사를 받아보는 게 안전하다./사진=클립아트코리아 제공 50대 이상 고혈압 환자는 말초동맥 검사를 받아볼 필요가 있다. 연령이 증가할수록, 고혈압이나 심장혈관질환이 있는 환자일수록 말초동맥..

게시글 본문내용 [의학자문위원이 쓰는 건강 노트] [5] 뇌 구석구석 쓰는 치매 예방법 뇌 사용량에 따라 기능 달라져… 노래 부르면 뇌 전체 활성화 조한나 강남세브란스병원 신경과 교수운동을 하면 근력이 좋아지는 것과 마찬가지로 뇌를 많이 쓰면 나이가 들어도 뇌 기능이 향상된다. ..

소금이 우리 몸에 미치는 영향 ▪️소화작용 ▪️해독작용 ▪️살균작용 ▪️방부 작용 ▪️노폐물 제거작용 ▪️삼투압 작용 ▪️심장박동 작용 ▪️발열 작용 ▪️물 배출작용 등을 합니다. ​ 🎈맛을 보고. 🎈냄새를 맡고. 🎈소리를 듣고 🎈사물을 볼 수 있는 것도 ..

긴장형 두통·편두통·군발두통 특별한 발병원인 찾을 수 없는 일차성 두통이 가장 흔한 형태 일반적으로 시간 지나면 완화 이유 없이 계속 땐 질병의 신호 신경과 찾아 원인질환 치료를 [사진 출처 = 게티이미지뱅크]두통은 한 번이라도 경험하지 않은 사람이 없을 정도로 흔한 질환이다..

변비와 부종해소에 좋은 꿀 다이어트 꿀 이외에는 아무것도 섭취하지 않는 꿀 다이어트는 초저칼로리 다이어트다. 꿀만 먹어 칼로리를 제한하는 효과와 함께 꿀의 지방산 성분으로 대장의 활동을 촉진시키고 변비를 해소해 대장을 깨끗하게 하는 효과를 함께 거둘 수 있다. 또 꿀에 함유..

소변이 알려주는 건강신호 1. 소변 색이 진한 노란색이다. 소변이 맑은 빛깔이 아닌 평소보다 진한 노란색이라면 몸에 수분이 부족한 것일 수 있다. 체내에 수분이 부족할 경우 우리 몸은 체액을 보존하기 위해 소변 생산량을 줄인다. 따라서 배출되는 소변은 고농축 형태일 수밖에 없다. ..

시글 본문내용 춘곤증으로 잠이 올 때는 발바닥에 골프공 등을 두고 굴리는 게 증상 완화에 도움이 된다./사진=클립아트코리아 날이 따뜻해지면서 잠이 '솔솔' 오는 춘곤증을 겪기 쉽다. 춘곤증은 초봄에 졸림, 피로감, 무기력을 느끼는 증상을 말한다. 원인은 봄이 오면서 해가 일찍 뜨게..

시글 본문내용 뻣뻣한 칫솔로 치아를 세게 닦으면 치경부 마모증이 생길 수 있다./사진=클립아트코리아 40대 남성 A씨는 최근 양치질 중 찬물로 입을 헹구다가 이가 시린 느낌을 받았다. 평소 충치도 없고 질기고 딱딱한 음식을 잘 먹을 정도로 치아가 튼튼했기 때문에 대수롭지 않게 넘겼..

시글 본문내용 이것만 피하면 당신은 이제 와인 유단자가 될 수 있다 '오늘 와인 마시기로 했는데.. 실수하면 어쩌지' 에디터도 와인 마시는 자리라면(특히 초면인 사람과 함께 할 경우) 달갑지 않다. 왠지 실수할 것만 같고 와인 지식도 뛰어나지 않기 때문! 하지만 더 이상 피할 수만은 없..

시글 본문내용 [사진=PhanuwatNandee/gettyimagesbank]관절염은 대표적인 노화 현상 중 하나이지만 젊은 층에서도 점점 늘어나는 추세다. 관절염이 발생하면 무릎이나 어깨를 포함한 다양한 신체 관절 부위에 통증이 발생한다. 한국건강관리협회 자료를 토대로 관절염의 종류와 예방법을 알아본..