꽃피는 봄과 함께 A형 간염 바이러스도 활개친다’ 전체 A형 간염 환자 중 30% 가 4~6월 차지-초기 증상 감기와 흡사, 방치하면 황달, 간 부전 위험-별도 치료제 없어.. 청결 유지 및 백신 접종 통한 항체 생성 중요[헤럴드경제=김태열 기자] 날이 따뜻해지고 야외활동이 잦아지면서 바이러스나 세균으로 인한 감염질환을 앓는 이들 또한 늘어나.. 건강정보방 2018.04.11
춘곤증 완화하는 일상 비책 7가지 춘곤증 완화하는 일상 비책 7가지 봄이다. 코끝에서 살랑거리는 봄바람을 타고 흩날리는 꽃잎에 마음이 설렌다. 하지만 40대 워킹맘 A씨가 느끼는 정체불명의 피로감은 이런 화창한 날씨가 무색할 정도로 심각하다. 식사하지 않으면 허기가 져서 힘이 없고 그렇다고 밥을 많이 먹으면 졸리.. 건강정보방 2018.04.10
날씬한 사람들의 좋은 습관 8가지 날씬한 사람들의 좋은 습관 8가지 다이어트에 성공한 뒤에는 요요현상을 겪지 않아야 한다. 요요현상 없이 힘들게 만든 몸매를 계속 유지하려면 어떻게 해야 할까. 미국 건강, 의료 매체 프리벤션닷컴이 소개한 날씬한 몸매를 가진 사람들의 습관 8가지를 참고해 보자. 1. 아침에 식사를 꼭.. 건강정보방 2018.04.09
생활에서 챙겨야 할 한줄 건강상식 50가지 ◑ 생활에서 챙겨야 할 한줄 건강상식 50가지 ◑1. 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소성분이 발생하므로 좋지 않다. 2. 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을 땐 먹지 않는 게 좋다. 3. 파래 속에 함유된 메틸 메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 4. 톳은 바다식품 중.. 건강정보방 2018.04.09
봄철에 자주 발생하는 피부질환 3가지 봄철에 자주 발생하는 피부질환 3가지 봄바람은 피부에 어떤 영향을 미칠까. 봄은 일교차가 크고 대기가 건조하며 자외선이 강하다.이뿐 아니라 봄철 대기 중에는 매년 어김없이 찾아오는 황사를 비롯한 미세먼지와 꽃가루 등이 많이 포함돼 있어 피부 건강을 지키기 위해서는 세심한 주.. 건강정보방 2018.04.06
알츠하이머병 예방 습관 5 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 알츠하이머병은 아직 정확한 원인과 치료법이 나와 있지 않다.하지만 치매와 알츠하이머병을 예방할 수 있는 방법이 전혀 없는 것은 아니다. '허프포스트'가 알츠하이머병을 막는 습관 5가지를 소개했다.1. 많이 걸어라일주.. 건강정보방 2018.04.06
당뇨병 잘 관리하는 방법 9가지 당뇨병 잘 관리하는 방법 9가지당뇨병을 진단받으면 이후부터는 철저한 몸 관리에 들어가야 한다. 혈당 수치를 건강하게 유지하지 못하면 합병증이 발생하는 등 치명적인 결과를 초래할 수 있기 때문이다.하지만 생활 방식을 긍정적으로 조금만 바꿔도 매일 활동하는데 제한을 받지 않고.. 건강정보방 2018.04.05
소변에 거품이 보글보글…신장의 경고 단백뇨·요로감염 등 원인얼굴·다리 심하게 붓기도거품뇨는 글자 그대로 소변에 거품이 있는 것으로 소변에 비정상적으로 거품이 섞여 나오는 증상을 말한다. 따라서 거품이 많거나 시간이 지나도 거품이 없어지지 않는다면 거품뇨라고 할 수 있다.건강한 사람의 소변은 거품이 많지 .. 건강정보방 2018.04.04
뱃살 빼는 좋은 운동 베스트 5 복부에 쌓여 있는 살을 빼면 건강을 확실하게 개선시킬 수 있다. 연구에 따르면, 뱃살은 심장 질환, 당뇨병, 몇 가지 암 위험 증가와 연관성이 있다.영국의 트레이너이자 작가 줄리 버클리는 "뱃살을 뺄 생각으로 복부를 자극하는 크런치 같은 운동만 할 생각은 버리라"고 말한다. '프리벤.. 건강정보방 2018.04.02
안전하고 빠르게 살 빼는 방법 8가지 안전하고 빠르게 살 빼는 방법 8가지 살을 조금씩 천천히 빼야 건강하게 체중을 감량할 수 있고 이렇게 만든 날씬한 몸매를 오래 유지할 수 있다.하지만 몇몇 전문가는 “천천히 조금씩 하는 다이어트 법도 좋지만 신진대사를 촉진시켜 칼로리를 더 태움으로써 살을 빨리 빼는 좋은 방법.. 건강정보방 2018.04.02