신장초과

[우리 몸에 좋은 한방 처방] 01. 눈이 침침하면 결명자 차를 드세요. 02. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요. 03. 계속 토할 때는 마 오징어 달인 물을 마셔요. 04. 피로할 때 인삼대신 잔대를 드셔 보세요. 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요. 06. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다. 07. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 08. 포도는 껍질까지 잡수세요.(골다공증 예방) 09. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다. 10. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요. 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 드세요. 13. 무꿀즙은 감기 특효약이랍니다. 14. 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드..

쑥의 효능 9가지 제가 쑥국을 끓여 올렸기에 효능도 찾아서 연달아 올려봅니다. 한국인이 옛날부터 몸에 좋다고 생각해온 쑥! 과연 어디에 좋은지 그리고 얼마나 좋은지 어떻게 먹거나 사용하면 좋은지 쑥의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 냉기로 인한 복통 완화 쑥은 동의보감에서 따뜻한 성질을 가지고 있어 복통을 완화시켜준다는 내용을 볼 수 있습니다. 한방에서 쑥은 쓰고 매우며 따뜻한 성질을 가진 약재로 불립니다. 복통의 주원인이 냉기인데 뱃속에 냉기가 차면 소화불량과 같은 증상이 나타나요. 복통을 일으키게 됩니다. 특히 여성의 경우 냉기 때문에 생리통과 복통이 원인이 되는데요. 이때 쑥의 따뜻한 성질이 배를 따뜻하게 만들어 줍니다. 쑥의 이러한 효과 덕분에 냉기로 인한 설사나 복통을 개선해 주며 여성의 경..

서양 요리에 흔히 쓰이는 월계수잎, 월계수잎은 고대 그리스인이나 로마인들 사이에서 영광, 축전, 승리의 상징이기도 하여 올림픽 마라톤 우승자에게 월계수잎을 엮어서 만든 월계관이 씌워지기도 하죠. 이러한 월계수잎은 다양한 효능과 쓰임새가 있답니다. 월계수잎의 효능, 활용법에 대해서 알아볼께요. 월계수잎 효능 방충효과 월계수잎은 천연방충제의 역할을 하기 때문에 곡식을 보관하는 쌀통 등에 월계수잎을 2~3장 정도 넣어두면 곡물에 벌레가 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 고기, 생선요리의 누린내 제거 서양에서는 각종 해물류, 육류를 이용한 요리에서 향신료로 많이 쓰이는데요. 이런 요리에 월계수잎을 넣는 이유는 바로 고기의 누린내나 생선 비린내를 제거하는데 효과적이기 때문입니다. 방부, 살균 효과 피클 등의 절임..

천궁 구분방법 들에서 있는 왜당귀와 모양이 비슷하며, 키가 훨씬 작고 잎이 잘게 찢어져 있고, 뿌리에서 좋은 향이 난다. 중국 사천성에 나는 궁궁이라 해서 붙혀진 명칭이다. 궁궁이는 미나리과 식물로 야생에서 자란 것이고 천궁은 양식이다. 크기는 30~60cm정도로 중국이 원산지이며, 약용식물로 양식을 많이 한다. 뿌리가 굵고 진갈색을 띤다. 줄기는 약간 옆으로 굽어자라며 속이 비어 있는게 특징이다. 줄기 아랫쪽이 붉은 색이고, 가지가 갈라진 곳에 마디가 있다. 긴 잎자루에 길쭉한 잎들이 여러 장씩 붙어 난다. 잎끝은 잘게 갈라진다. 천궁의 효능 주로 뿌리를 약으로 사용하며, 기와 혈을 잘 돌게 하고, 피를 맑게 하고, 기를 보충하고, 통증과 경련을 완화시키며, 살균 작용을 한다. 동의보감에서 천궁은 “약..

서울투데이] 한국인의 불로초, 민들레 나물 민들레는 무엇인가? ▶ 위염을 다스리고 암세포를 죽이며 간은 보호하고 머리카락 은 검게하는 민들레,우리 나라 천지에 깔려 있는것이 민들레이지만 사람들은 민들레가 그리 중요한 약재 인줄을 모르고 지낸다. 민들레는 우리나라에서뿐 아니라 중국,일본,인도,유럽 아메리카의 인디언들 까지도 중요한 약으로 썼다. 옛 의서를 대강 찾아봐도 민들레에 대한 기록이 적지 않을 만큼 여러 질병에 효과가 뛰어난 약초이다. 민들레는 맛이 조금 쓰고 달며 약성은 차다. 독이 없으며 간, 위에 들어간다. 열을 내리고, 소변이 잘 나오게 하고, 염증을 없애며, 위장을 튼튼하게 하고, 젖을 잘 나오게 하며, 독을 풀고 피를 맑게 하는 등의 작용이 있다. 여성의 유방에 종기 멍울이 생겨 염증이 ..

들이나 산자락 양지바른 곳에서 자생하는 다육질의 나물로 주로 돌이 있고 메마른 지형을 좋아하는 식물이지만 약간 습한 곳에서도 잘 자라는 식물입니다. 다른 이름으로는 돌나물로 불리며, 숙근초 또는 석상채와 돗나물로 불리기도 합니다. 성장 습성을 보면 지면에 붙어 줄기 마디에서 뿌리를 내려 왕성한 번식력을 보여주며, 개화는 5월부터 시작되어 6월 초순까지 진행됩니다. 나물로 먹기 좋은 시기는 5월 초순이며, 지역에 따라 부드러운 잎을 5월 말까지도 먹을 수 있습니다. 전초를 약용으로 사용하며, 돈나물 맛은 새콤한 신맛이 있어 식욕이 없는 분께 입맛을 돋구어 줍니다. 오늘은 돌나물로 알려지고 있는 돈나물 효능과 주의할 점에 대해 살펴보기로 하겠습니다. ​ ​ 우리나라 전역에 분포되어 있는 돈나물은 우리나라 토..

https://youtu.be/YilJfCrxchI

https://youtu.be/LhiAnSPN_90

https://youtu.be/y_ZVqAXttd8

동백나무겨우살이 효능 우리나라 제주도 및 남부 지방 일부의 섬에서 자생하는 동백나무 겨우살이(Korthalsellajaponica {Thunb.} Engler)는 높이 6-15cm정도 자라는 상록성 기생 식물이다. 잎은 퇴화되어 마디 양 끝에 돌기 모양으로 달려 있다.가지는 녹색이고 많은 관절이 있으며 납작하고 털이 없다.마디는 길이 2-20mm이고 도피침형이다. 꽃은 암수한그루이고 지름이 1mm미만이다.꽃자루가 없고 마디에 여러 송이씩 피며 화피는 깊게 3갈래로 갈라지며 자방하위이다.결실기는 11월인데 열매는 장과로 넓은 타원형이고 등황색으로 익는다.열매 안에 1개의 씨가 있다. 번식방법은 가을에 익은 열매를 상록활엽수의 오목한 수피 부분에 문질러서 밀착시켜 놓으면 발아된다.상록기생반관목(동백나무, 사..