신장초과

[2021년부터 이렇게 달라집니다] 증권거래세가 0.08%로 0.02%P 인하, 병장 월급 12.5% 오른 60만8,500원 소득세율 최고세율 45%로 상향.. 신문구독료도 소득공제 대상 [서울경제] 내년부터 종합부동산세 최고 세율이 기존 3.2%에서 6.0%로 인상된다. 조정대상지역 2주택자의 세 부담 상한도 200%에서 300%로 상향돼 종부세 대상 가구의 세금 부담이 껑충 뛸 것으로 전망된다. 또 소득세율 최고 구간이 신설돼 과세표준 10억 원 이상의 고소득자는 해당 구간에서 최고세율 45%를 적용받는다. 신문 구독료도 소득공제 대상에 포함돼 30%의 소득공제 혜택을 받을 수 있다. 소득 하위 70%인 어르신 모두 월 최대 30만 원의 기초연금을 받고 기존 고등학교 2·3학년에 이어 1학년생도 무상..

서울~춘천 고속도로 통행료, 최대 28.1% 인하 차종별 대구~부산, 서울~춘천 고속도로 통행료(국토교통부 제공)© 뉴스1 (서울=뉴스1) 노해철 기자 = 이달 24일 자정부터 민자고속도로인 대구~부산 고속도로 통행료는 승용차 기준으로 최대 52.4% 인하된다. 서울~춘천 고속도로 통행료도 최대 28.1% 내릴 예정이다. 김현미 국토교통부 장관은 지난 22일 서울 정동 국토발전전시관에서 대구~부산 고속도로, 서울~춘천 고속도로 통행료 인하 변경협약을 체결했다고 23일 밝혔다. 1종 승용차 기준 통행료는 대구~부산 고속도로의 경우 1만500원에서 5000원으로 5500원 인하되고, 서울~춘천 고속도로는 5700원에서 4100원으로 1600원 내린다. 2~5종 차종별로도 재정고속도로 수준으로 인하할 계획이다..

지난해 7월부터 서울의 한 빌라에서 2년 계약 전세살이를 시작한 A씨. 결혼하게 돼 내년 3월 신혼집을 구해 이사를 하려고 합니다. 그런데 지금 사는 집주인으로부터 “새로 들어오는 세입자 복비(부동산 중개수수료)를 내고 나가라”는 이야기를 들었습니다. A씨의 이사예정일이 계약 기간 만료로부터 4개월이나 남았기 때문에 계약해지에 대한 책임을 지라는 이야기죠. A씨가 부담하는 게 맞을까요? 임대차계약 만료 전 이사하면 '복비'는 누가 낼까. 셔터스톡 ━ #법적 책임 vs. 보증금 사수 =일단 법적으로 A씨가 복비를 낼 의무는 없다. 중개보수는 ‘중개의뢰인’이 지불하는 금액(공인중개사법 제32조)인데, 중개의뢰인이란 집주인(임대인)과 새로 계약을 맺는 세입자(임차인) 두 사람을 뜻한다. 다시 말해 이사를 ‘나..

정력이 떨어지는 아홉 가지 원인 정력은 오케스트라 연주에 비유할 수 있다. 어느 한 악기라도 제 역할을 못하면 불협화음이 생기듯 성 기능도 뇌, 혈관, 신경, 호르몬, 근육 등 인체의 각 기능들이 제대로 작동해야만 최고의 성능을 발휘할 수 있다. ‘성적 흥분-발기-유지-사정’으로 이어지는 각 단계마다 자극에 제대로 반응하기 위해서는 다음과 같은 9가지 정력감퇴 요인들을 이해하고 이에 적절히 대처하는 것이 필요 하다. 1. 오랜 금욕 성 관계를 너무 오래 갖지 않는 것도 정력을 떨어뜨리는 원인이 된다. 체력과 나이를 고려하지 않은 과도한 성생활도 나쁘지만, 너무 오랫동안 성 생활을 멀리하는 것도 역시 성 기능에 좋지 않다. 의사들이 즐겨 쓰는 표현중에 ‘Use it, or lose it!(사용하라, 그렇지..

직장인에게는 출근 중 대중교통을 탈 때 바른 자세를 취하고, 커피는 기상 1~2시간 뒤에 마시는 등의 생활습관이 도움된다./사진=클립아트코리아 직장인들은 대개 평일 아침 생활패턴이 일정하다. 잠에서 깬 후 외출준비를 하고, 대중교통·자가용을 이용해 출근하는 식이다. 건강에 좋은 습관을 반복해야 몸에 긍정적인 영향이 쌓여 삶의 질이 올라간다. 직장인들의 건강에 도움이 되는 아침 생활습관을 소개한다. 고단백 식품 위주, 아침 식사 챙기기 아침 식사를 해야 하루에 쓸 에너지를 얻는다. 집중력·사고력을 높여 업무 효율도 올라간다. 바쁜 아침이라 끼니를 제대로 챙기기 힘들면, 고단백 식품 위주로 간단하게 먹는다. 단백질이 많은 아침 식사를 하면 호르몬의 영향으로 식욕이 감소하고 포만감은 더 오래갈 수 있다. 두부..

★부추를 먹어야 하는 9가지 이유★ 부추는 성질이 따뜻하고 비타민A와 비타민C가 풍부한 채소로 많이 알려져 있습니다. 또 부추에는 알리신이라는 성분이 들어 있어서 남자의 정력에도 좋다고하죠! 알리신이라는 성분은 마늘, 파, 양파에도 들어있다고 하니 참고하시기 바랍니다. 또 알리신은 생으로 먹어야 영양소 파괴가 적다고하네요^^ 이밖에도 많은 효능들이 있는데 참고하시기 바랍니다. ① 혈액순환에 좋아요 부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 어혈을 풀어주고 혈액순환이 원활하도록 도와주어 혈액순환장애를 개선해주는 효과를 가지고 있습니다. 특히, 어깨가 결린다거나 허리가 아플 때, 어혈로 인하여 입술의 색깔이 자줏빛을 띠고 기미가 얼굴에 낄 때에도 부추를 섭취하면 도움이 됩니다. 부추즙을 만들어 섭취하시거나 현..

손톱 물어뜯기, 밤에 간식 먹기 등 건강을 위해서는 사소한 생활습관부터 고쳐나가는 것이 더 이롭다. 미국 허핑턴포스트는 지난 21일(현지시각) '건강을 위해 당장 버려야 할 나쁜 습관' 8가지를 요약해 소개했다. 매체는 우리가 일상생활에서 무심코 행동하는 8가지 습관들을 전하면서, 금주나 금연같은 장기계획보다는 사소한 습관들을 하나씩 줄여나가는 것이 좋다고 조언했다. ▶얼음 와그작 깨물기 =얼음을 깨물어 먹는 습관은 사소하지만 치아건강에 해롭다. 이런 습관은 평소 스트레스를 많이 받거나 강박증세가 있을때도 생기기 쉬우며, 철분 결핍 등 영양상의 문제가 있을때도 생긴다. 음료를 주문할시 아이스대신 따뜻한 음료를 주문하거나 철분이 많이 들어간 음식을 섭취하도록 한다. ▶구부정한 자세 =허리를 곧게 피지 않고..

안녕하십니까. 생활 속 살아가다 보면 다양한 질병이 존재하지만 당뇨는 참 걱정스러운 질병 중 하나 입니다. 이러한 당뇨를 예방하려면 무엇이 좋을까요? 하나는 운동이고 또 하나는 바로 식단입니다. 이미 식단조절 하시는 분도 많으시겠지만 도움이 될까 싶어서 항산화 요소나 비타민 등을 많이 함유하고 있고 특히 주변에서 찾기 쉬운 음식들을 정리했습니다. 1. 지방이 많은 기름진 생선 2. 푸른잎 채소 3. 계란 4. 계피 5. 강황 6. 치아씨드 7. 견과류 8. 브로콜리 9. 마늘 10. 딸기 그렇다면 당뇨에 특효이고 혈관 청소, 뇌 건강, 치매예방도 되는 이 '씨앗'을 알고 계신가요? 바로 연꽃의 씨앗, 연자육입니다. 조선시대 왕들이 즐기던 '왕의 보약' 연자육의 효능과 복용법을 소개드립니다. 연자육은 과거..

울 =뉴시스]'수도권제1순환고속도로'로 명칭을 변경한 표지판. (사진 = 한국도로공사 제공)[서울=뉴시스] 이인준 기자 = 한국도로공사는 내달 1일부터 고속국도 제100호선의 정식 명칭이 서울외곽순환고속도로에서 '수도권제1순환고속도로'로 변경된다고 28일 밝혔다. 이 도로는 경기 성남시 판교 분기점을 기점으로 하남, 구리, 의정부, 고양시 등과 인천시를 거쳐 수도권을 순환하는, 연장 128㎞ 길이의 노선이다. 지난 1988년 '판교~구리 고속도로'로 지정된 후 1991년 퇴계원까지 노선이 연장되면서 '서울외곽순환고속도로'로 명칭이 바뀌었다. 이어 2007년 12월 의정부 나들목(IC)에서 송추 나들목까지 연결되면서 완전 개통됐다. 경기도는 그동안 서울외곽순환고속도로라는 이름이 '서울 중심의 사고'라며 변..

오로라1추천 0조회 420.07.16 12:44댓글 2 북마크기능 더보기 게시글 본문내용 알뜰카드로 CGV 결제하면 2000원 할인 등 이용혜택도 확대ⓒ국토부지금까지 서울시 일부 주민들만 사용할 수 있었던 광역알뜰교통카드를 앞으로 서울시민이라면 누구나 사용할 수 있게 된다. 국토교통부 대도시권광역교통위원회는 대중교통 활성화와 교통비 절감을 위해 국정과제로 추진 중인 광역알뜰교통카드 사업대상 지역이 17일부터 서울시 전역으로 확대된다고 16일 밝혔다. 현재까지 서울시는 알뜰카드 사업에 자치구 단위로 참여해 5개구(종로, 중구, 구로, 서초, 강남) 주민들만 알뜰카드를 사용할 수 있었다. 이번에 서울시가 시(市) 차원에서 사업에 참여하기로 결정함에 따라 서울시민 누구나 알뜰카드를 사용해 대중교통비 절감혜택을..