신장초과

당신도 꽃처럼 이해인 아름다운 것들에 깊이 감동할 줄 알고 일상의 작은 것들에도 깊이 감사할 줄 알고 아픈 사람 슬픈 사람 헤메는 사람들을 위해 많이 울 줄도 알고 그렇게 순하게 아름답게 흔들리면서 살아가고 싶습니다 흔들리는 것을 두려워하지 않아야 더욱 아름다워질 수 있답니다 당신도 꽃처럼 아름답게 흔들려 보세요

지혜로운 유머 . 모처럼 서울에 사는 아들 집에 들렀던 시어머니가 집으로 내려가게 되었습니다. 착한 며느리는 코로나 걱정되어 시어머니에게 난생 처음으로 비행기를 태워 드리려고 공항으로 모시고 갔지요. 부산행 비행기에 오른 할머니는 처음 타보는 비행기가 여간 신기한 것이 아니었습니다. 여기저기 둘러보며 화장실을 다녀오던 할머니는 자신이 앉은 의자보다 넓은 텅 빈 의자를 발견했습니다. 할머니는 그 자리에 앉아 콧노래를 부르고 있었지요. 이를 발견한 스튜어디스는 할머니를 제 자리로 돌려보내기 위해 실랑이를 버리고 있었습니다. 지혜로운 유머 . 모처럼 서울에 사는 아들 집에 들렀던 시어머니가 집으로 내려가게 되었습니다. 착한 며느리는 코로나 걱정되어 시어머니에게 난생 처음으로 비행기를 태워 드리려고 공항으로 모..

[주부 9단의 먹거리 생활정보] [주부 9단의 먹거리 생활정보] 1. 감자 싹 안나게 보관하려면? 우선 누런 봉투를 구입해서 거기에 감자를 담아 서늘한 곳에 보관하면 싹이 나지 않는다. 특히 사과와 함께 봉투에 넣어 보관하면 싹이 나지 않고 오랫동안 보관할 수 있다. 2. 불린 콩이 필요할 때 불린 콩이 급히 필요할 때는 전기 밥솥에 따뜻한 물을 붓고 마른 콩을 넣어 보온 상태로 약 20분간 넣어두면 바로 사용할 수 있다. 3. 상한 우유 확인법 ! 우유를 냉수에 몇 방울 떨어뜨렸을 때 우유가 물에 퍼지며 흩어지면 상한 것이고, 퍼지지 않고 그대로 가라 앉으면 상하지 않은 것이다. 4. 구수하고 개운한 된장찌개 맛내기. 된장은 국물에 처음부터 넣고 끓여야 구수한 맛이 살아나며, 쌀을 한번 씻고난 뜨물에 ..

건강에 좋은 버섯 3종, '영지·상황·차가버섯' 효능과 끓이는 법 ▲영지버섯, 상황버섯, 차가버섯의 효능과 먹는 법, 끓이는 법등 자세하게 알아보자. (사진=ⓒGetty Images Bank) 오래 전부터 영지버섯, 상황버섯, 차가버섯은 건강에 좋은 것으로 알려졌다. 특히 영지버섯, 상황버섯, 차가버섯은 '불로초', '만년버섯' 등으로도 불리며 한방재료로 귀하게 여겨져 가격도 상당하다. 영지버섯, 상황버섯, 차가버섯의 효능과 먹는 법, 끓이는 법등 자세하게 알아보자. 영지버섯 영지버섯은 불로초과의 버섯으로 우리나라뿐만 아니라 전 세계에 분포되어 있는 버섯이다. 영지버섯 성질은 차고 맛은 쓰며 예로부터 한방에서는 다양한 질환에 사용되어져 왔다. 영지버섯은 항암 효과가 뛰어난 효능을 보여 '현대의 불로초'라..

눈개승마, 산마늘 등 부가가치가 높은 유망 산나물 재배를 통해 돈을 벌 수 있는 방법에 대해 소개를 하는 책자를 만들어 보았습니다. 목차에 있는 내용처럼, 산채 소개에 그치지 않고, 이용방법, 재배 방법 및 판매 방법 등 가능한 한 다양한 내용을 담을려고 노력을 하였습니다. 아울러, 책자 마지막 부분에는 대표 산나물 3가지(눈개승마, 산마늘, 전호나물)에 대한 구체적인 재배방법도 실었습니다. 아무쪼록, 귀농.귀촌을 해서 산나물 재배를 희망하시는 분들에게 조금 이나마 도움이 되었으면 하는 바람에서 이 책자를 공개하는 바입니다. 아래는 책자 본문 내용 목차입니다. 차 례 머리말 ------------------------------------------------ 6 1. 성공 귀농.귀촌을 위한 기본 지식 ..

대장내시경을 준비하는 노인은 검진 전·후에 물을 충분히 마셔야 탈수를 예방할 수 있다./게티이미지뱅크 가정의 달을 맞아 부모님의 건강검진을 준비하는 이들이 많다. 특히 검진을 통한 조기 발견으로 암 예방 효과가 높다고 알려진 대장내시경은 검진 인기 항목이다. 하지만 대장내시경은 준비과정이 쉽지 않아 젊은 사람도 쉽지 않다. 연로한 부모님이 대장내시경 검사를 덜 힘들게 받을 수 있는 방법이 있을까? ◇고령자일수록 탈수 가능성 커… 젊은 사람보다 물 많이 마셔야 75세 이상 노인이라면 대장내시경 전·후에 권장량보다, 젊은 사람보다 더 많은 양의 물이나 이온음료를 마셔야 한다. 대장내시경 전·후 가장 흔하게 발생하는 건강문제는 탈수인데, 노인은 젊은 사람보다 탈수가 발생할 가능성이 크기 때문이다. 탈수란 체내..

"강남에서 30분" 서울 근교 당일치기 계곡 추천 ⓒ여행톡톡 드디어 제대로 된 여름이 시작되었습니다! 여름 하면 물놀이가 빠질 수 없겠죠? 물놀이를 즐기기 위해 워터파크, 바다, 계곡 등 다양한 선택지가 있을 것 같은데요. 계곡은 국내 여름휴가지 중 뺴놓을 수 없는 인기 관광지입니다. 차디찬 계곡물에 발을 담그면 얼어버릴 것 같은 시원함에 머리끝까지 짜릿해지는데요. 오늘은 그중에서도 서울 근교에서 당일치기로 갈 수 있는 수도권 인근 계곡을 추천합니다. 시원한 자연을 온몸으로 만끽할 수 있는 계곡물놀이를 하러 여행톡톡과 함께 떠나볼까요? 서울 진관사계곡 여행톡톡 진관사 계곡은 무려 서울 내에 위치한 계곡인데요. 서울 은평구에 있는 진관사계곡은 은평한옥마을과 진관사까지 모두 함께 둘러볼 수 있는 북한산 내 ..

내일은 없다 / 윤동주 내일 내일 하기에 물었더니 밤을 자고 동틀 때 내일이라고 ​새날을 찾던 나는 ​ 잠을 자고 깨어보니 ​그때는 내일이 아니라 오늘이더라 무리여! 동무여! 내일은 없나니