신장초과

[꼭 알아야 되는 내 몸을 살리는 식품들] 01. 마늘 - (암 예방 ) 하루 반쪽, 꾸준한 마늘 섭취가 암을 50%까지 예방 02. 보리 - (정력증강) 최고의 자연식 강장제 ! 말초신경 활동증진, 기능향상 03. 콩 - (당뇨병) 콩의 풍부한 식이섬유가 급격한 혈당상승을 억제 04. 부추 - (활성산소 해독) 항산화 작용 베타-카로틴이 노화의 원인 활성산소 발생 억제 05. 고등어 - (심장병 예방) 주 2회 고등어 섭취! 불포화 지방산이 혈액 청정, 혈액순환 06. 김 - (시력보호) 눈의 비타민인 비타민A가 시력보호, 야맹증 예방 07. 호두 - (노화억제) 비타민E가 노화를 억제! 하루 한개의 호두는 무병장수의 비결 08. 달걀 - (두뇌개발) 노른자에 든 뇌의 먹이 게시틴이 기억력 증진, 치매..

군자(君子)의 술(酒) 따르는 법도(法道)] 술은 남편(男便)에 비유되고, 술잔은 부인(夫人)에 해당되므로 술잔은 원래는 남에게 돌리는 것이 아니다. 그러나 장부(丈夫)의 자리에서 한 번 잔을 돌리는 것은 정(情)을 나눈다는 다른 의미도 있고, 소중한 물건이라 할지라도 그 사람에게 줄 수 있다는 뜻도 있으므로 비난할 수만은 없다. 단지 그 일을 자주 한다는 것은 정(情)이 과(過)하여 음절(陰節)이 요동(搖動)하는 것이라 군자(君子)는 이를 삼가야 한다. 술을 마실 때에는 남의 빈 잔을 먼저 채우는 것이 인(仁)이고, 내가 먼저 잔(盞)을 받고 상대에게 따른 후에 병(甁)을 상(床)에 놓기 전에 바로잡아서 상대에게 따르는 것은 인(仁)을 행함이 민첩한 것으로 지극히 아름다운 것이다. 잔(盞)을 한 번에 ..

고사리의 효능 산과 들의 양지바른 곳에서 자란다. 전체에 털이 있으나 비늘조각이 없다. 뿌리줄기는 굵고 둥글며 땅 속에서 옆으로 길게 뻗고 군데군데에서 잎이 나온다. 잎자루는 곧게 서고 길이가 20∼80cm이며 연한 볏짚색이고 땅에 묻힌 밑 부분은 검은빛이 도는 갈색이며 털이 있다. 잎 몸은 달걀 모양의 삼각형이고 길이가 20∼100cm, 폭이 17∼70cm이며 3회 깃꼴로 갈라지고 끝이 뾰족하며 표면은 녹색이고 뒷면은 엷은 녹색이며 털이 약간 있다. 잎 조각은 삼각형의 달걀 모양이고 끝이 뾰족하며, 맨 아래쪽의 잎 조각이 가장 크고 잎 몸 전체 길이의 2/3를 차지한다. 작은 잎 조각은 긴 타원 모양 또는 줄 모양의 바소 꼴이고 끝이 둔하며 가장자리가 밋밋하고 약간 뒤로 말린다. 포자낭군은 작은 잎 조..

[우리 몸에 좋은 한방 처방] 01. 눈이 침침하면 결명자 차를 드세요. 02. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요. 03. 계속 토할 때는 마 오징어 달인 물을 마셔요. 04. 피로할 때 인삼대신 잔대를 드셔 보세요. 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요. 06. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다. 07. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 08. 포도는 껍질까지 잡수세요.(골다공증 예방) 09. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다. 10. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요. 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 드세요. 13. 무꿀즙은 감기 특효약이랍니다. 14. 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드..

[새해 이렇게 달라집니다] 농업분야 청년농 농지 매입금 전액 융자 기본형 공익직불금 대상 확대 원유가격 용도따라 차등 적용 논에 가루쌀 등 재배땐 직불금 기획재정부는 새해부터 달라지는 제도·법규사항 등을 정리한 책자 ‘2023년부터 이렇게 달라집니다’를 5일 발간했다. 36개 정부기관에서 취합한 249건의 정책이 분야별·시기별·기관별로 담겼다. 책자는 1월 중 전국 지방자치단체·공공기관·도서관 등에도 비치된다. 새해 달라지는 농업분야 주요 제도와 정책을 알아본다. ◆공공형 계절근로사업 본격 시행= 농번기 농업인력 부족 완화를 위한 공공형 계절근로사업이 본격 시행된다. 그동안 농가에서 3∼5개월간 직접 고용하는 방식만 허용됐던 외국인 계절근로자를 농협이 고용·관리하면서 농가가 필요한 시기에 필요한 만큼 인..

그때를 아십니까 지금은 발암물질의 하나로 철거비용까지 정부에서 지원을 할 정도로 한시라도 빨리 없애야 할 물건이지만 80년대까지 주택개량사업의 1순위 공사가 기존의 기와에서 슬레이트 지붕으로 바꾸는 것이었죠. 유해성이 밝혀진 게 그리 오래전 일이 아니라서 1990년대에도 야외에서는 석면 슬레이트로 판을 만들어 고기를 구어 먹었던 기억이 납니다. 역사 속의 오늘 BC.322년 그리스 철학자 아리스토텔레스가 세상을 떠났습니다. 1875년 오늘 프랑스의 작곡가 모리스 라벨이 태어났습니다. 1989년 오늘 기형도 시인이 세상을 떠났습니다. 1999년 오늘 거장 스탠리 큐브릭 감독이 세상을 떠났습니다. 2003년 오늘 클리프 리차드가 1969년에 이어 34년 만에 두번째 내한공연을 가졌습니다. 클리프 리차드는 그..

[먹어야 하느리라!] ◈ 사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라! 유럽 속담에서 * 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다. * 사과와 친하면 의사와 멀어진다. ◈ 배는 내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라! * 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다. ◈ 토마토는 토하도록 먹어라! 유럽 속담에서 * 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다. ◈ 대추는 보는 대로 뺏어서라도 먹어라! 우리 속담에서 * 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다. * 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다. ◈ 감자는 감사하면서 밥처럼 먹어라! * 감자는 알카리 식품이다. * 비타민C 성분이 풍부. * 철분이 풍부. ◈ 소금은 소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라! * 적당한 소금은 심장마비 예방. * 소금은 피의 방부제이..

이달 말부터 진달래·매화 등 개화…봄맞이 관람·체험 행사 다채 경복궁 교태전 아미산 화계 [문화재청 제공. 재판매 및 DB 금지] (서울=연합뉴스) 김예나 기자 = 봄기운이 완연해지면서 우리 대표 문화유산인 궁궐과 조선왕릉, 종묘 등이 이달 말부터 형형색색의 꽃으로 물들 것으로 보인다. 문화재청 궁능유적본부는 "이달 23일 경복궁 일원의 앵두나무, 매화나무, 살구나무 등을 시작으로 3월 말부터 4월 초 사이에 궁궐과 조선왕릉의 봄꽃이 절정을 이룰 것"이라고 21일 밝혔다. 궁능유적본부는 봄꽃의 정취를 느낄 수 있는 장소도 추천했다. 왕비의 생활 공간인 교태전 온돌방 밑을 통과해 연기가 나가는 굴뚝으로 잘 알려진 경복궁 아미산 일대에서는 화사함이 가득한 화계(花階·계단식 화단)를 주목할 만하다. 옥류천을 ..

청정 괴산 산막이옛길의 30년 전통맛집! #괴산산막이매운탕 집을 소개합니다👏 🚩 주소 : 충북 괴산군 칠성면 산막이옛길 80-11 🚩 운영시간 : 매일 10:00~19:00 🚩 문의전화 : 0507-1320-9116 이 곳의 인기 메뉴는 메기와 빠가사리가 함께 들어간 #민물매운탕 인데요, 살아있는 고기를 사용하여 육질이 쫀득하고 민물고기 특유의 흙냄새나 비린내가 전혀 나지 않는다고 해요! 메기는 양식이 가능하지만 빠가사리는 양식이 어려워 #자연산 만 사용한다고 합니다 이곳의 또다른 특별메뉴 #도리뱅뱅이 도 맛보셔야죠! 양념에 재운 빙어를 기름에 튀기듯 구운 음식으로 비주얼도 맛도 짱 #밥맛좋은집 에도 선정된 곳이니 더할 나위 없겠지요 아름다운 #산막이옛길 도 구경하고 시원한 매운탕과 도리뱅뱅이도 꼭 맛보..