신장초과

세월이 갔습니다 김용택 저기 저 꽃 피는 것 보니 당신이 오시는 줄 알겠습니다 저기 저 꽃 지는 것 보니 당신이 가시는 줄 알겠습니다 한 세월 꽃을 보며 즐거웠던 날들 당신이 가고 오지 않아도 이제는 꽃이 피고 꽃이 지는 줄 알겠습니다

저무는 이 한 해에도 / 이해인 노을빛으로 저물어 가는 이 한 해에도... 제가 아직 살아서 보고, 듣고, 말하고, 생각할 수 있음을, 사랑하고, 기도하고, 감사할 수 있음을 들녘의 볏단처럼 엎디어 감사드립니다. 날마다 새로이 태양이 떠오르듯 오늘은 더욱 새로운 모습으로 제 마음의 하늘에 환히 떠오르시는 주님 12월만 남아 있는 한 장의 달력에서 나뭇잎처럼 우수수 떨어져 나가는 시간의 소리들은 쓸쓸하면서도 그립고 애틋한 여운을 남깁니다. 아쉬움과 후회의 눈물 속에 초조하고 불안하게 서성이기보다는 소중한 옛 친구를 대하듯 담담하고 평화로운 미소로 떠나는 한 해와 악수하고 싶습니다. 색동 설빔처럼 곱고 화려했던 새해 첫날의 다짐과 결심들이 많은 부분 퇴색해 버렸음을 인정하며 부끄러운 제 모습을 돌아봅니다. ..

밤늦게 장모님 답장 . 지치고 힘든분들께 작은 웃음을 결혼 10주년을 맞아 남편이 부인에게 깜짝 이벤트 준비... 부인에게 문자보냄. "오늘 저녁 7시 몸부림장 특실 202호로 오세염~~ 이유는 묻지마~~ 오면 알아~~" 그러나 실수로 전체 발송을 누름....ㅠㅠㅠ 형수님답장 (오늘은 좀 힘들듯... 형님이 낼 출장인데 낼은 어때요??) 처제 답장 (형부, 왜 이제사 용기냈어요?? ㅠㅠ~~ㅅ 근데 언니한테 들키면 우리둘다 죽어요. ㅜㅜ) 옆집 부인 답장 (그기는 방값 너무 비싸요. 그냥 우리집에서 보죠!! 남편 해외 출장중임. ㅋㅋ) 초등학교 여자동창 (아직도 날 못잊었니? 바쁘지만 니 맘에 감동먹어서 간다 가~~ㅉ ㅉ) 직장 여사장님 답장 (김과장! 내일부터 부장이에요~~ 10분내로 도착가능! 김부장~..

명언 (대충 맞는거 같음) // □ 아들이란? ●낳을땐 1촌 ●대학가면 4촌 ●군에서 제대하면 8촌 ●장가가면 사돈의 8촌 ●애 낳으면 동포 ●이민가면 해외동포 ●잘난 아들은 나라의 아들 ●돈 잘버는 아들은 사돈의 아들 ●빚진 아들은 내 아들 / □ 자녀들은? ●장가간 아들은 큰도둑 ●시집간 딸은 이쁜도둑 ●며느리는 좀도둑 ●손자들은 떼강도 / □ 아들, 딸, 며느리는? ●장가간 아들은 희미한 옛 사랑의 그림자 ●며느리는 가까이 하기엔 너무 먼 당신 ●딸은 아직도 그대는 내사랑 / □ 미친 여자 3인방? ●며느리를 딸로 착각하는 여자 ●사위를 아들로 착각하는 여자 ●며느리 남편을 아직도 내 아들로 착각하는 여자 / □ 메달 순위 ●딸 둘에 아들 하나면 金메달 ●딸만 둘이면 銀메달 ●딸 하나 아들 하나면 ..

김용 기자 시래기는 칼슘, 식이섬유가 많아 갱년기 뼈-혈관 건강에 도움이 된다. [사진=국립농업과학원] 우리 조상들이 겨울에 즐겨 먹던 음식 중에는 몸에 좋은 것들이 많다. 무말랭이·시래기·보리밥 등도 이에 해당한다. 특히 이 음식들은 몸의 변화가 심한 갱년기 여성들에게 큰 도움이 된다. 어떤 성분들이 건강 효과를 내는 것일까? ◆ 갱년기 여성의 뼈, 혈관… 추위에 근육까지 위축, 골절 위험 높다 폐경 전후의 여성은 혈관, 뼈를 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이 크게 감소해 골밀도가 약해지고 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 위험이 높아질 수 있다. 남성도 갱년기에 뼈 건강이 나빠질 수 있지만 여성이 더 심하다. 추위에 근육까지 위축되어 발목, 엉덩이의 고관절이 작은 충격에도 부러져 위험한 상황을 맞을 수 있다. ..

상황버섯의 성분으로는 항암 효과를 나타내는 다당류와 면역기능을 증강하는 베타글루칸을 비롯해 단백질, 아미노산, 비타민B C , 나이아신, 구아닐산, 비타민D의 모체인 에르고스테린 그리고 아연, 인, 철분, 칼륨, 칼슘 등 미네랄이 들이 풍부하다. 또, 지혈작용이 있어 대변에 피가 섞여 나오거나 소변으로 출혈되거나 여성의 자궁출혈, 냉대하 등 의 치료에 활용하고 가슴의 통증이나 복통의 치료에 쓰임답니다. 독을 다스리고 풍열을 발산하며 뼈와 근육을 튼튼하게 하는 효능도 있다. 상황버섯 효능에 대해서 알아봅니다. 상황버섯 상황버섯은 진흙버섯과에 속하는 버섯이며 초기에는 진흙덩어리가 뭉쳐진 것처럼 보이다가다 자란 후에는 나무 그루터기에 혓바닥을 내민 모습이어서 수설, 상신이라는 이름도 있다. 동의보감에는 상이 ..

최초 임대기간 5년 이후 갱신·주민동의서 제출폐지 산양삼 재배지. [전업농신문=구득실 기자] 국유림 내 산양삼을 재배하는 경우 임대 기간 제한기준은 물론 마을주민의 동의서 제출도 폐지된다. 산림청은 12월부터 국유림을 임대해 산양삼을 재배하는 경우 최대 20년으로 했던 임대 기간 제한기준을 폐지하기로 했다. 아울러 산양삼 재배용 신규 사용 허가·대부 신청 시 마을주민 1/3 이상의 동의서를 제출하지 않아도 된다. 산양삼은 최소 7~9년 이상 재배기간이 필요하고, 재배에 성공해 수익이 발생하기까지는 20년으로 제한된 임대 기간이 짧아 산양삼 재배 임업인의 피해가 다수 발생한다는 임업인단체 등의 건의 사항이 있었다. 이에 건의 사항 등 현장의 소리와 형평성을 종합적으로 고려해 다른 임산물 재배의 경우와 같이..

전국 시․도, 시․군 대책반 구성, 피해 저감 모든 역량 집중 [전업농신문=이태호 기자] 이번 동절기 월동꿀벌 피해를 최소화하고 피해농가의 봄철 봉군 조기 회복을 위해 농림축산식품부가 대응체계를 대폭 강화하기로 했다. 양봉협회의 올해 초 월동피해 발생 규모와 원인, 현재 상황 진단 조사 결과, 올해 초 2021/22년 동절기 월동 중 피해를 입은 꿀벌은 약 269만 봉군(2021.12월 기준) 중 약 40만 봉군(80억 마리)로 조사됐다. 농촌진흥청을 비롯한 관계기관 합동 피해원인 조사 결과에서는 2021년 봄철 작황부진으로 꿀벌의 활동량과 먹이가 부족해 면역력이 약화된 상황에서 응애와 말벌 등에 의해 꿀벌이 폐사한 것이 주요 원인으로 추정됐다. 이후 올해 봄 채밀기(4~5월)에 좋은 기후가 계속되고 밀..